बेस्ट एग सलाद रेसिपी

बेस्ट एग सलाद रेसिपी एक आसान पसंदीदा है! इससे ज्यादा पिकनिक परफेक्ट कुछ भी नहीं है पूरी तरह उबले अंडे मेयो और सरसों के एक चुटकी के साथ मिश्रित और अजवाइन और हरी प्याज के साथ कुरकुरे!

चाहे आप अंडे का सलाद सैंडविच बनाते हैं या लेट्यूस या लो कार्ब रैप्स का उपयोग करके एक स्वस्थ अंडे का सलाद बनाते हैं, कुछ भी नहीं कहते हैं कि सभी अमेरिकी पसंद हैं और अंडे का सलाद!



एक सफेद प्लेट पर गेहूं की रोटी पर अंडे का सलाद सैंडविच



अंडा सलाद के लिए अंडे को कितने समय तक उबालना है

मैं इस विधि का उपयोग करता हूं सही कठोर उबले अंडे हर बार। वे निविदा पके हुए गोरे और मलाईदार पीले रंग की बगलों (एक ग्रे अंगूठी के बिना) के साथ बाहर आते हैं।

मैं उन्हें एक उबाल में लाता हूं और फिर गर्मी से दूर करता हूं और 15-17 मिनट (बड़े अंडे) के लिए कवर किया जाता हूं। यह सुनिश्चित करने के लिए ठंडे पानी के नीचे चलाएं और एक को छीलें।



अंडा सलाद कैसे बनायें

क्या आपके अंडे ताजा हैं? सबसे अच्छा अंडा सलाद नुस्खा महान सामग्री के साथ शुरू होता है। ताजा अंडे बेहतर पकाना और उज्जवल दिखेंगे। एक ताजा अंडा एक कटोरी पानी के तल पर रखा जाएगा, यदि वे थोड़े बड़े हैं, तो वे अभी भी डूबेंगे, लेकिन एक छोर पर रहेंगे। यदि वे पानी की सतह पर तैरते हैं, तो वे अंडे नहीं खाते, इसका मतलब है कि वे समाप्त हो गए हैं।

प्याज और अजवाइन को बारीक करना सुनिश्चित करें ताकि टुकड़े अंडे के टुकड़ों से छोटे हों!

अंडा सलाद सामग्री के ओवरहेड शॉट



अंडा सलाद सैंडविच बनाने के लिए

पूरी तरह से चिकनी और फिर गोरों में गुना तक मेयोनेज़ के साथ जर्म्स को मैश करें। यह सबसे अच्छा अंडा सलाद के लिए बनाता है, यह इतना मलाईदार आता है!

मैं एक का उपयोग करें अंडे का चाकू काटने के लिए सफेद को स्लाइस में रखें, काटें और फिर अंडे को घुमाकर फिर से डालें। काट जल्दी करो! मैं अपने अंडे के स्लाइसर का इस्तेमाल अन्य चीजों जैसे स्ट्रॉबेरी, कीवी के लिए भी करता हूं और यह विशेष रूप से मशरूम को काटने के लिए बहुत अच्छा है चिकन मसाला

अंडा सलाद सामग्री के ओवरहेड शॉट को एक साथ मिलाए जाने से पहले

एकदम सही लंच

  1. अंडे को उबालें, ठंडा करें और छीलें। आधे में काटें, जर्दी निकालें और सफेद काट लें।
  2. मेयोनेज़, सरसों और नमक और काली मिर्च के साथ अंडे की जर्दी को स्वाद के लिए मैश करें।
  3. कटा हुआ अंडे का सफेद भाग और हरा प्याज, अजवाइन, कटा हुआ ताजा डिल जोड़ें। ध्यान से ब्लेंड करें और ब्रेड, सलाद, या रैप पर ठंडा परोसें!
  4. एक ताजा लेने के लिए, मैश किए हुए एवोकैडो के साथ एक एवोकैडो अंडे का सलाद बनाने की कोशिश करें! सुपर स्वस्थ एक अमेरिकी क्लासिक पर ले लो!

अंडे के सलाद के कटोरे में चम्मच

अंडा सलाद कब तक रहता है?

आप मतलब है अगर वहाँ कोई बचा है? अंडा सलाद को फेंकने के लिए तैयार है, यह बताना बहुत आसान है। यह पानीदार हो जाएगा और अपने चमकीले रंग को खो देगा! लेकिन संभावना है, यह अंडे का सलाद नुस्खा आपके घर में बहुत लंबे समय तक नहीं रहेगा!

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अंडे का सलाद

तैयारी समय१० मिनट पकाने का समय१० मिनट कुल समयबीस मिनट सर्विंग्स सर्विंग्स लेखकहोली निल्सन कुछ भी नहीं एक मलाईदार अंडे का सलाद नुस्खा की तुलना में अधिक पिकनिक सही है! छाप पिन

सामग्री

  • अंडे कठिन उबला हुआ और ठंडा
  • साढ़े कप मेयोनेज़
  • 1 ½ चम्मच पीली सरसों
  • 1 हरी प्याज पतली कटी हुई
  • 1 पसली अजवाइन बारीक से बारीक
  • दो चम्मच ताजा सौंफ काटा हुआ

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अनुदेश

  • आधे में अंडे काटें। जर्दी निकालें और सफेद काट लें।
  • चिकनी और मलाई तक स्वाद के लिए मेयोनेज़, सरसों और नमक और काली मिर्च के साथ मैश यॉक।
  • शेष सामग्री जोड़ें और अच्छी तरह से हिलाएं।
  • ब्रेड या लेट्यूस पर परोसें।

पोषण जानकारी

कैलोरी:320,कार्बोहाइड्रेट:1जी,प्रोटीन:ग्यारहजी,मोटी:२ ९जी,संतृप्त वसा:जी,कोलेस्ट्रॉल:339 हैमिलीग्राम,सोडियम:332 हैमिलीग्राम,पोटैशियम:147मिलीग्राम,चीनी:1जी,विटामिन ए:570 हैआइयू,विटामिन सी:0.9मिलीग्राम,कैल्शियम:५३मिलीग्राम,लोहा:1.6मिलीग्राम

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और यह खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कीवर्डअंडे का सलाद कोर्सदोपहर का भोजन, सलाद पकायाअमेरिकन© SpendWithPennies.com सामग्री और तस्वीरें कॉपीराइट संरक्षित हैं। इस नुस्खा को साझा करना दोनों को प्रोत्साहित किया जाता है और सराहना की जाती है। किसी भी सोशल मीडिया पर पूर्ण व्यंजनों को कॉपी और / या पेस्ट करना सख्त वर्जित है। कृपया मेरी फोटो उपयोग नीति देखें

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एक शीर्षक के साथ अंडा सलाद सैंडविच

शीर्ष छवि - तैयार अंडा सलाद। नीचे की छवि - एक शीर्षक के साथ अंडा सलाद सामग्री एक शीर्षक के साथ अंडा सलाद सैंडविच