ब्रोकोली सलाद

ब्रोकोली सलाद ताजा कुरकुरा ब्रोकोली, सूखे क्रैनबेरी, सूरजमुखी के बीज, और बेकन बिट से भरा एक त्वरित गर्मियों का सलाद है। यह सब एक मलाईदार घर का बना ड्रेसिंग में फेंक दिया गया है।

चूंकि यह समय से पहले सबसे अच्छा बना है (और हर कोई इस रेसिपी पर बरसता है), यह एकदम सही पोटलक डिश है, जो किसी भी सभा या bbq के लिए बढ़िया है।



एक स्पष्ट कटोरे में ब्रोकोली सलाद



ग्रीष्मकालीन पसंदीदा

मेरा परिवार पूरी तरह से सब्जियां प्यार करता है इसलिए मैं हमेशा ताजा सलाद परोसता हूं और यह ब्रोकोली सलाद हमारे पसंदीदा में से एक है!

  • यह बहुत अविश्वसनीय है बनाने के लिए आसान
  • चूंकि यह सबसे अच्छा बना है समय से आगे यह पॉटलक्स और बारबेक्यू के लिए एकदम सही है
  • यह हमेशा एक हिट हिट है और मैं कभी भी बचे हुए के साथ समाप्त नहीं होता!

ब्रोकोली सलाद पहले से बनाया जा सकता है और फ्रिज में रखा जा सकता है (कम से कम एक घंटे लेकिन 24 घंटे तक) जब तक आप इसे परोसने के लिए तैयार नहीं होते हैं, जिससे सब कुछ एक साथ प्राप्त करना इतना आसान हो जाता है!



यदि आपके पास है अतिरिक्त सब्जियां आपको उपयोग करने की आवश्यकता है, आप उन्हें आसानी से इस डिश में जोड़ सकते हैं। तोरी, फूलगोभी, अजवाइन, या मिर्च महान जोड़ कर सकते हैं!

एक स्पष्ट कटोरे में ब्रोकोली सलाद के लिए सामग्री

ब्रोकली सलाद कैसे बनायें

यह शायद सबसे आसान गर्मियों में सलाद में से एक है जिसे आप एक साथ फेंक देंगे, यही कारण है कि यह एक पसंदीदा बन गया है (प्लस यह बहुत अच्छा स्वाद देता है)! मैं एक vinaigrette शैली ड्रेसिंग का उपयोग करने के बजाय एक मलाईदार ब्रोकोली सलाद ड्रेसिंग पसंद करते हैं।



  1. धोएं: ब्रोकोली को काटने के आकार के टुकड़ों में धो लें और अच्छी तरह से काट लें।
  2. व्हिस्क: नीचे दिए गए नुस्खा के अनुसार एक साथ ड्रेसिंग सामग्री!
  3. टॉस: सभी सामग्रियों को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में डालें और ड्रेसिंग के साथ टॉस करें।
  4. सर्द: लगभग एक घंटे के लिए इस ब्रोकोली सलाद को फ्रिज करें। यह ब्रोकोली को कुछ ड्रेसिंग में भिगोने का मौका देता है, जिसके परिणामस्वरूप एक और अधिक स्वादिष्ट सलाद होता है!

बेस्ट सलाद के लिए सुनिश्चित करें कि ब्रोकोली अच्छी तरह से सूख गई है, इसलिए यह ड्रेसिंग को पानी नहीं देता है।

लकड़ी के चम्मच के साथ एक कटोरी में ब्रोकोली सलाद

यह सलाद किसी भी ग्रिल्ड खाद्य पदार्थों के साथ परोसने के लिए बहुत अच्छा है हनी सरसों चिकन या BBQ चिकन प्रतुत करना पसलियां ! कुछ जोड़े भुट्टा सही गर्मियों में भोजन के लिए!

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लकड़ी के चम्मच के साथ एक कटोरी में ब्रोकोली सलाद 4.96से141वोट समीक्षाविधि

ब्रोकोली सलाद

तैयारी समयपंद्रह मिनट पकाने का समय मिनट जमाना1 इस घंटे कुल समयपंद्रह मिनट सर्विंग्स सर्विंग्स लेखकहोली निल्सन एक ताजा कुरकुरा ब्रोकोली सलाद एक साधारण घर का बना ड्रेसिंग में फेंक दिया! छाप पिन

सामग्री

  • कप ब्रोकोली काटने के आकार के टुकड़ों में काटें
  • कप लाल प्याज टुकड़े
  • साढ़े कप सुखाई हुई क्रेनबेरीज़
  • ¼ कप सरसों के बीज
  • साढ़े कप बेकन के टुकड़ा
  • बड़े चम्मच साइडर सिरका
  • दो बड़े चम्मच चीनी
  • 1 कप मेयोनेज़
  • नमक और काली मिर्च

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अनुदेश

  • मध्यम कटोरे में साइडर सिरका, चीनी, मेयोनेज़, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं। रद्द करना।
  • एक बड़े कटोरे में, ब्रोकोली, प्याज, क्रैनबेरी, सूरजमुखी के बीज और बेकन बिट्स को मिलाएं। तैयार ड्रेसिंग को ऊपर डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
  • सेवा करने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए सर्द करें।

रेसिपी नोट्स

सूखी ब्रोकोली बहुत अच्छी तरह से नमी पानी ड्रेसिंग नीचे नहीं है। यदि वांछित है तो गार्निश के लिए कुछ कुरकुरी बेकन को सुरक्षित रखें और परोसने से पहले जोड़ें। स्टोर-खरीदी गई कोलेसॉ ड्रेसिंग अगर चाहें तो होममेड ड्रेसिंग की जगह ले सकती है।

पोषण जानकारी

सर्व करना:1कप,कैलोरी:317 है,कार्बोहाइड्रेट:१।जी,प्रोटीन:जी,मोटी:२६जी,संतृप्त वसा:जी,कोलेस्ट्रॉल:१।मिलीग्राम,सोडियम:330मिलीग्राम,पोटैशियम:365मिलीग्राम,फाइबर:जी,चीनी:१०जी,विटामिन ए:585आइयू,विटामिन सी:81.7मिलीग्राम,कैल्शियम:पचासमिलीग्राम,लोहा:1मिलीग्राम

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और यह खाना पकाने के तरीकों और उपयोग की जाने वाली सामग्रियों के ब्रांडों के आधार पर भिन्न होगी।)

कीवर्डब्रोकली सलाद, आसान ब्रोकली सलाद रेसिपी, ब्रोकली सलाद बनाने की विधि कोर्ससलाद पकायाअमेरिकन© SpendWithPennies.com सामग्री और तस्वीरें कॉपीराइट संरक्षित हैं। इस नुस्खा को साझा करना दोनों को प्रोत्साहित किया जाता है और सराहना की जाती है। किसी भी सोशल मीडिया पर पूर्ण व्यंजनों को कॉपी और / या पेस्ट करना सख्त वर्जित है। कृपया मेरी फ़ोटो उपयोग नीति देखेंलेखन के साथ एक कांच की कटोरी में ब्रोकोली सलाद