गोभी और सॉसेज पन्नी पैकेट

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गोभी और सॉसेज दो सामग्री हैं जो निश्चित रूप से एक साथ आनंद लेने के लिए थीं!

निविदा आलू, धुएँ के रंग का सॉसेज, प्याज और मीठी गोभी के साथ अनुभवी लहसुन मक्खन और सब कुछ ग्रिल पर एक साफ छोटे पैकेट में पकाया जाता है!

यह फ़ॉइल पैकेट डिनर एक सहज गर्मी के भोजन के रूप में या कैंपिंग के दौरान समय से पहले तैयार करने के स्वादिष्ट तरीके के रूप में एकदम सही है!

कम्फर्ट फूड - हम सभी समय-समय पर इसे चाहते हैं और इसके लिए तरसते हैं। गोभी के बारे में कुछ ऐसा है जिसका मैं विरोध नहीं कर सकता ... और यह तब और भी बेहतर होता है जब इसे सॉसेज के साथ परोसा जाता है (जैसे मेरे पसंदीदा में) पत्ता गोभी और नूडल्स डिश या भुना हुआ सॉसेज और आलू )

गोभी और सॉसेज के अलावा, इन पन्नी के पैकेटों में कोमल आलू और प्याज होते हैं, जो संपूर्ण भोजन के लिए लहसुन की मक्खन की अच्छाई में दमित होते हैं!

जबकि ये गोभी और सॉसेज फोइल पैकेट शानदार हैं, वे तैयार करने में भी बहुत आसान हैं और 15 मिनट से कम समय में ग्रिल पर रखने के लिए तैयार हैं!

उल्लेख नहीं करना, पन्नी के पैकेट कुल हवा को साफ करें क्योंकि आप केवल फॉइल पैकेट को अपनी सर्विंग प्लेट के रूप में उपयोग कर सकते हैं, इसलिए अतिरिक्त व्यंजनों की कोई आवश्यकता नहीं है!

मेरी पसंदीदा टिप जो हर बार इन्हें सही बनाता है... इस तरह आलू को ग्रिल पर ही स्टीम किया जाता है! भाप जायके को आपस में मिलाने में मदद करती है और सब्जियों को तब तक पकाती है जब तक वे पूरी तरह से नर्म न हो जाएं।

पन्नी में भाप लेने की चाल भाप में पर्याप्त तरल मिला रही है बिना सब कुछ गीला हो गया है। काफी आसान है ना!?

पन्नी के पैकेट में तरल मिलाने में समस्या यह है कि पैकेट को सील करते समय बहुत बार तरल बाहर निकल जाता है। इसे ठीक करने के लिए, बस एक आइस क्यूब डालें!

यह तरल की सही मात्रा प्रदान करता है और पैकेट को सील करना सुपर आसान और रिसाव मुक्त बनाता है!

इस रेसिपी को कस्टमाइज़ करने के लिए आप निश्चित रूप से अपने पसंदीदा सॉसेज का उपयोग कर सकते हैं। मुझे किसान का सॉसेज या लहसुन का सॉसेज पसंद है, दोनों ही स्वादिष्ट विकल्प हैं (आप बस यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि यह पहले से पका हुआ / स्मोक्ड सॉसेज है)।

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बेझिझक अपनी पसंदीदा सब्जियों या जो कुछ भी आपके पास है उसमें टॉस करें! यदि आप मशरूम जोड़ना चुनते हैं, तो आप बर्फ के टुकड़े को छोड़ना चाह सकते हैं ताकि बहुत अधिक नमी न हो।

ये गोभी और सॉसेज फ़ॉइल पैकेट समय से पहले बनाने के लिए बहुत अच्छे हैं और जब आप होते हैं तो ग्रिल पर पॉप करने के लिए तैयार होते हैं! व्यस्त सप्ताहांतों के लिए या कॉटेज या कैंपिंग में ले जाने के लिए यह एक सुपर विचार है जहां तैयारी और साफ समय प्रीमियम पर है!

इतनी जल्दी, आसान और निश्चित रूप से किसी भी भूख को संतुष्ट करेगा - यहां तक ​​​​कि 'मैं पूरे दिन बाहर रहा हूं' भूख!

फिर आपके पास वापस बैठने, आराम करने और के ठंडे गिलास का आनंद लेने का समय होगा तरबूज नींबू पानी ! वास्तव में, यही गर्मी है (और कुटीर में या बाहर डेरा डाले हुए) के बारे में होना चाहिए - भोजन के बारे में कम उपद्रव और आनंद लेने के लिए अधिक समय लेना!

अगली बार जब आप एक त्वरित, सुविधाजनक, स्वादिष्ट रेसिपी की तलाश कर रहे हों, जो 'आपके पैसे के लिए धमाकेदार' हो, तो गोभी और सॉसेज फ़ॉइल पैकेट्स से आगे नहीं देखें। एक स्वादिष्ट और मुंह में पानी लाने वाला व्यंजन बनाने के लिए मजबूत स्वाद सभी एक साथ मिल जाते हैं!

नोट: इन्हें ओवन में 425 डिग्री पर 35-40 मिनट के लिए या आलू के नरम होने तक बेक किया जा सकता है।

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गोभी और सॉसेज पन्नी पैकेट

अवयव

• मैंएक पौंड पोलिश पका मांस 1 इंच के टुकड़ों में काट लें (या आपका पसंदीदा स्मोक्ड सॉसेज)
• मैंसाढ़े गोभी का सिर ½″ वेजेज . में काटें
• मैंबीस छोटे आलू quartered
• मैंएक छोटा प्याज कटा हुआ
• मैं लहसुन मक्खन स्टोर खरीदा या घर का बना
• मैंनमक और काली मिर्च स्वादानुसार
• मैं4 बर्फ के टुकड़े

निर्देश

• अपनी ग्रिल को 400°F पर प्रीहीट करें।
• पन्नी की चार 18 x 12 इंच की चादरें काटें। नॉन-स्टिक स्प्रे से अच्छी तरह स्प्रे करें।
• पत्तागोभी, आलू और प्याज़ को फ़ॉइल शीट के ऊपर बाँट लें।
• प्रत्येक टीले में 1 आइस क्यूब डालें।
• सॉसेज को पैकेटों के बीच समान रूप से विभाजित करें और ऊपर से गार्लिक बटर (प्रति पैकेट 1-2 बड़े चम्मच), नमक और काली मिर्च डालें।
• प्रत्येक पैकेट को अच्छी तरह सील करके ग्रिल पर रखें।
• हर 15 मिनट में पैकेट से पलटते हुए 50 मिनट तक ग्रिल करें।
• परोसने से 10 मिनट पहले आराम करने दें।
• चाहें तो खट्टा क्रीम के साथ परोसें।

पकाने की विधि नोट्स

पोषण जानकारी

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कैलोरिया कैलकुलेटर

ज़मीन:

आयु:

विकास (सेमी में):

वजन (किग्रा में):

शारीरिक गतिविधि का स्तर: न्यूनतम कम औसत उच्च बहुत ऊँचा

गणना

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