पनीर सब्जी पुलाव

बच्चों के लिए सबसे अच्छा नाम

यदि आप किसी भी भोजन के लिए एक बढ़िया साइड डिश की तलाश में हैं, तो आपको यह सुपर आसान चीज़ी वेजिटेबल पुलाव रेसिपी बहुत पसंद आएगी!





यह पुलाव एक शॉर्टकट चीज़ सॉस में हमारी पसंदीदा सब्जियों से भरा हुआ है, जो भूखे दिनों और छुट्टी के भोजन के लिए एकदम सही है!

लजीज सब्जी पुलाव में एक चम्मच



हम आपके लिए यह आसान चीज़ी रेसिपी लाने के लिए इबोटा के साथ साझेदारी करके उत्साहित हैं।

आसान और पनीर

  • जमी हुई सब्जियां तैयारी के समय को त्वरित और आसान बनाती हैं (कोई धोने या काटने की आवश्यकता नहीं है)
  • एक आसान (और स्वादिष्ट) सॉस के लिए क्रीमी सूप की कैन और ढेर सारा पनीर बना सकते हैं
  • फ्रेंच फ्राइड प्याज बिना कटा हुआ/फ्राइंग प्याज के सभी स्वाद (और एक कुरकुरे टॉपिंग) जोड़ते हैं
  • यह नुस्खा बहुमुखी है, अपनी पसंदीदा सब्जी या बचे हुए में भी जोड़ें!

छुट्टी की बचत

छुट्टियां एक व्यस्त समय है और ऐसा लगता है कि हम हमेशा किराने की दुकान पर कुछ न कुछ हथियाने के लिए होते हैं! क्या आप जानते हैं कि आप कमा सकते हैं नकदी वापस आपकी किराने का सामान और अधिक पर (चीजें जो आप किसी भी तरह खरीदने जा रहे थे)?



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चीज़ी वेजिटेबल पुलाव और थैंक्सगिविंग डिनर बनाने की सामग्री

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लकड़ी के बोर्ड पर चीज़ी वेजिटेबल पुलाव बनाने की सामग्री

अवयव

यह आसान नुस्खा बस कुछ सामग्री के साथ आता है!

सब्जियों आसानी के लिए फ्रोजन (या डिब्बाबंद) सब्जियों का प्रयोग करें। इस डिश में ब्रोकली, फूलगोभी और हरी बीन्स की जरूरत होती है। यदि आपके पास ताजी सब्जियां हैं, तो उन्हें स्टीम करके जोड़ा जा सकता है।

पनीर चेडर हमारी पसंद है क्योंकि स्वाद सामग्री के साथ बहुत अच्छी तरह से मिश्रित होता है, लेकिन अगर फ्रिज में है तो दूसरी किस्म का उपयोग करना ठीक है। कंडेंस्ड मशरूम सूप के साथ मिलकर, यह एकदम सही सॉस बनाता है!

उपरी परत फ्रेंच का क्रिस्पी फ्राइड प्याज टॉपिंग और निश्चित रूप से पनीर के लिए जाने का तरीका है। ये वही प्याज हैं जिनका उपयोग मैं अपने पसंदीदा में करने के लिए करता हूं ग्रीन बीन पुलाव के साथ और हर कोई उन्हें प्यार करता है!

प्याले में सब्जी पुलाव बनाना

How to make पनीर वेजिटेबल पुलाव

पनीर सब्जी पुलाव को एक साथ रखने में कोई मेहनत नहीं लगती है, और यह कुछ ही समय में हो जाता है!

  1. सब्जी पकाएं।
  2. सब्जी, सूप, दूध/पानी, चीज़, और आधा कुरकुरे प्याज़ को मिला लें।
  3. इस मिश्रण को एक तैयार पुलाव डिश में डालें और ऊपर से बचा हुआ चेडर चीज़ डालें।
  4. नुस्खा के अनुसार सेंकना, फिर शेष कुरकुरे प्याज के साथ शीर्ष। एक और 10 मिनट या टॉपिंग के क्रिस्पी और ब्राउन होने तक बेक करें।

प्रो प्रकार: एक सुपर क्रिस्पी टॉप के लिए, पुलाव को ब्रॉयलर के नीचे लगभग 3 मिनट के लिए रखें जब तक कि टॉपिंग गोल्डन ब्राउन न हो जाए और पनीर चुलबुली न हो जाए।

वेजी पुलाव से भरी एक डिश

यह पुलाव एक आगे का सपना है! तैयारी, कवर, और 24 घंटे पहले तक ठंडा करें! फिर से गरम करने के लिए, माइक्रोवेव में एक या दो सर्विंग डालें!

पसंदीदा छुट्टी पक्ष

क्या आपके परिवार को यह पनीर सब्जी पुलाव पसंद आया? नीचे एक रेटिंग और एक टिप्पणी छोड़ना सुनिश्चित करें!

चेहरे के एक तरफ टूटना
चीसी वेजिटेबल पुलाव को चम्मच से काट कर बंद करें 5से14वोट समीक्षाविधि

पनीर सब्जी पुलाव

तैयारी का समय10 मिनट खाना बनाने का समयपचास मिनट कुल समयएक घंटा सर्विंग्स4 लेखक होली निल्सन सब्जियों, चेडर चीज़ और क्रीमी सूप से भरपूर, यह चीज़ी वेजिटेबल पुलाव निश्चित रूप से एक परिवार का पसंदीदा होगा!

अवयव

  • मैंसाढ़े पौंड महान मूल्य हरी बीन्स (जमा हुआ)
  • मैंसाढ़े पौंड जमे हुए ब्रोकोली और फूलगोभी मिश्रण
  • मैंएक कर सकते हैं मशरूम सूप का कैंपबेल क्रीम
  • मैंसाढ़े छोटी चम्मच लहसुन चूर्ण
  • मैंमैं कप दूध या पानी
  • मैंदो कप चेद्दार पनीर कटा हुआ, विभाजित
  • मैं4 औंस फ्रेंच की खस्ता प्याज अलग करना

निर्देश

  • ओवन को 350°F पर प्रीहीट करें।
  • हरी बीन्स और ब्रोकोली और फूलगोभी को निविदा कुरकुरा होने तक, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं।
  • एक मध्यम आकार के कटोरे में, हरी बीन्स, ब्रोकोली और फूलगोभी, सूप, लहसुन पाउडर, दूध, 1 1/2 कप पनीर और आधा कुरकुरे प्याज मिलाएं। एक पुलाव डिश में डालें। ऊपर से बचा हुआ पनीर छिड़कें।
  • 30 मिनट तक बेक करें। शेष खस्ता प्याज के साथ शीर्ष और अतिरिक्त 10 मिनट बेक करें।

पोषण जानकारी

कैलोरी:513,कार्बोहाइड्रेट:29जी,प्रोटीन:इक्कीसजी,मोटा:35जी,संतृप्त वसा:19जी,कोलेस्ट्रॉल:64मिलीग्राम,सोडियम:1164मिलीग्राम,पोटैशियम:413मिलीग्राम,फाइबर:4जी,चीनी:3जी,विटामिन ए:3865आइयू,विटामिन सी:13मिलीग्राम,कैल्शियम:464मिलीग्राम,लोहा:दोमिलीग्राम

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

अवधिपुलाव, साइड डिश

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