चिकन tortilla सूप

चिकन tortilla सूप मेरे पसंदीदा आराम खाद्य पदार्थों में से एक है! टमाटर के बेस में चिकन ब्रेस्ट, कॉर्न, बीन्स और अन्य स्वादिष्ट सामग्री उबाल कर बनाई जाती है। सही मैक्सिकन प्रेरित सूप के लिए कुरकुरा घर का बना टॉर्टिला स्ट्रिप्स, एवोकैडो, चूना और cilantro के साथ इस स्वादिष्ट सूप को ऊपर रखें!

हमें यहां टेक्स मेक्स और मैक्सिकन नाइट्स पसंद हैं। मकई डुबाना , तत्काल पॉट चिकन टैकोस , गोमांस enchilada पुलाव , जो तुम कहो।



बर्तन में tortilla चिकन सूप



चिकन tortilla सूप

चिकन टॉर्टिला सूप मेरे पसंदीदा में से एक है और कुछ ऐसा है जो मैं हमेशा ऑर्डर करता हूं जब मैं मैक्सिको जाता हूं। यात्रा के बारे में महान बात उन व्यंजनों के संस्करण बना रही है जब मैं अपने दोस्तों और परिवार (और आपके लिए) का आनंद लेने के लिए घर जाता हूं!

यह चिकन टॉर्टिला सूप बनाने की विधि आसान है। क्लासिक टॉर्टिला सूप रेसिपी के साथ, टॉर्टिला स्ट्रिप्स को क्रिस्प किया जाता है और एकदम क्रंच में मिलाया जाता है। मैं इस सूप को चूने और सीलेंट्रो के साथ और ऊपर से इसे ताजा स्वाद के साथ खत्म करने के लिए।



अपने पसंदीदा टॉपिंग, कोटिजा पनीर, गुआमकोल, का थोड़ा सा जोड़ें पिको डी गालो , और खट्टा क्रीम सभी महान परिवर्धन हैं! जब मैं इस सूप को परोसता हूं तो मुझे थोड़ा सा टॉपिंग बार बनाना पसंद होता है ताकि हर कोई अपने प्यार को जोड़ सके।

टॉर्टिला सूप क्या है?

टॉर्टिला सूप एक मैक्सिकन-प्रेरित सूप है जिसे टमाटर (या चिकन) बेस के साथ बनाया जाता है। इसमें आम तौर पर कॉर्न, बीन्स और अक्सर जैलपैनोस और सिलेंट्रो जैसी अन्य चीजें होती हैं। यह उबला हुआ है, फिर खस्ता टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ सबसे ऊपर है और आप जो भी जोड़ना चाहते हैं।

टॉर्टिला सूप सबसे अधिक के साथ बनाया जाता है मुर्गी लेकिन आप इसे भेड़ के बच्चे, गोमांस और मछली के साथ भी पा सकते हैं। सूप में प्रोटीन पकाने से एक टन स्वाद बढ़ जाता है!



पॉट में unmixed सामग्री

गोमांस और रिफाइंड सेम एनचिलाड़ा पुलाव

टॉर्टिला सूप बनाने का तरीका

यह आसान है! चिकन टॉर्टिला सूप को पकाने में सिर्फ 30 मिनट का समय लगता है। अतिरिक्त समय बचाने के लिए सबसे पहले अपनी सब्जियों को प्रेप करें। सूप को उबालते समय (या आप कर सकते हैं) टॉर्टिला स्ट्रिप्स बनाएं Tortilla स्ट्रिप्स ऑनलाइन खरीद या किराने पर)।

आप कुछ दिनों पहले टॉर्टिला स्ट्रिप्स भी बना सकते हैं। उन्हें केवल एक-एक मिनट के लिए तलना चाहिए। एक बार जब वे कुरकुरा हो जाएं, तो उन्हें नमक दें और बाद में उन्हें बचाएं।

चिकन टॉर्टिला सूप के लिए:

  1. जलेनो और प्याज को सुगंधित होने तक भूने
  2. सब कुछ जोड़ें और उबाल लें
  3. चिकन निकालें और कांटे के एक जोड़े के साथ इसे काट लें
  4. वापस चिकन जोड़ें
  5. टॉर्टिला स्ट्रिप्स और वांछित टॉपिंग के साथ इसे परोसें

यह नुस्खा पागल आसान है!

कटोरा में tortilla स्ट्रिप्स

टॉर्टिला सूप के साथ क्या परोसें

यहाँ है जहाँ यह मजेदार हो जाता है! टॉर्टिला सूप इतना बहुमुखी है कि इसके साथ लगभग कुछ भी परोसा जा सकता है!

एक चमकीली टाँगी गोभी का टुकड़ा या ए ताजा मकई सलाद टॉर्टिला सूप के समृद्ध स्वादों के साथ-साथ चीज़ी क्लेडिल्लस के पक्ष में पूरक होगा।

सूप टॉपिंग के लिए, कुछ कटा हुआ काला जैतून, हरी मिर्च, कटा हुआ चेडर या टुकड़े टुकड़े किए हुए कोटिजा पनीर, या एवोकाडो के क्यूब्स का प्रयास करें। यह निश्चित रूप से एक नुस्खा है जो इसे आपके टेबल वर्ष दौर का रास्ता देगा!

चूने के साथ चिकन टॉर्टिला सूप

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बर्तन में tortilla चिकन सूप 4.98से233वोट समीक्षाविधि

चिकन tortilla सूप

तैयारी समय१० मिनट पकाने का समय३० मिनट कुल समय40 मिनट सर्विंग्स सर्विंग्स लेखकहोली निल्सन यह सूप सेम, मकई, टमाटर और चिकन के साथ पूर्णता के लिए उबला हुआ है। उत्तम आराम भोजन के लिए इसे सीलेंट्रो, लाइम और टॉर्टिला चिप्स के साथ शीर्ष पर रखें! छाप पिन

सामग्री

  • 1 बड़ा चमचा जतुन तेल
  • 1 प्याज काटा हुआ
  • बड़ी लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ
  • 1 jalapeno diced और वरीयता प्राप्त
  • 1 छोटी चम्मच जमीनी जीरा
  • 1 छोटी चम्मच मिर्च बुकनी
  • 14 ½ औंस कुचल टमाटर
  • 1 मिर्च के साथ टमाटर खा सकते हैं जैसे रोटल
  • कप मुर्गा शोर्बा
  • 14 ½ औंस कैन राजमा rinsed और सूखा हुआ
  • 1 कप मक्का अगर डिब्बाबंद हो तो सूखा
  • दो चिकन ब्रेस्ट बोनलेस, स्किनलेस
  • ¼ कप धनिया काटा हुआ
  • 1 चूना रस लिया हुआ
  • 1 एवोकाडो कटा हुआ, गार्निश के लिए
खस्ता टॉर्टिला स्ट्रिप्स
  • 6 ' मक्के की रोटी cut 'स्ट्रिप्स में कटौती
  • ¼ कप जतुन तेल
  • नमक

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अनुदेश

  • मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे पैन में Heat कप जैतून का तेल गरम करें। छोटे बैचों में टॉर्टिला स्ट्रिप्स जोड़ें और कुरकुरा होने तक भूनें। नाली और नमक।
  • जैतून का तेल गर्म करें मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में। प्याज़, लहसुन और जलेपीनो डालें और प्याज़ के नरम होने तक पकाएँ।
  • शेष सामग्री जोड़ें और 20 मिनट या जब तक चिकन के माध्यम से पकाया नहीं जाता है तब तक उबालें।
  • चिकन और श्रेड निकालें। बर्तन में वापस जोड़ें और 3 मिनट के लिए उबाल लें।
  • कटोरे में चम्मच सूप और टॉर्टिला स्ट्रिप्स, लाइम वेज और कटा हुआ एवोकैडो के साथ शीर्ष।

पोषण जानकारी

सर्व करना:1.25कप,कैलोरी:278,कार्बोहाइड्रेट:२।जी,प्रोटीन:१।जी,मोटी:ग्यारहजी,संतृप्त वसा:1जी,कोलेस्ट्रॉल:३६मिलीग्राम,सोडियम:671मिलीग्राम,पोटैशियम:14१४ 14मिलीग्राम,फाइबर:जी,चीनी:जी,विटामिन ए:290 हैआइयू,विटामिन सी:19.9 हैमिलीग्राम,कैल्शियम:69. हैमिलीग्राम,लोहा:2.7मिलीग्राम

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और यह खाना पकाने के तरीकों और उपयोग की जाने वाली सामग्रियों के ब्रांडों के आधार पर भिन्न होगी।)

कीवर्डचिकन tortilla सूप कोर्सचिकन, मेन कोर्स, सूप पकायाअमेरिकी, मैक्सिकन© SpendWithPennies.com सामग्री और तस्वीरें कॉपीराइट संरक्षित हैं। इस नुस्खा को साझा करना दोनों को प्रोत्साहित किया जाता है और सराहना की जाती है। किसी भी सोशल मीडिया पर पूर्ण व्यंजनों को कॉपी और / या पेस्ट करना सख्त वर्जित है। कृपया मेरी फ़ोटो उपयोग नीति देखेंएक बर्तन में चिकन टॉर्टिला सूप सामग्री और लेखन के साथ एक बर्तन में चिकन टॉरटिला सूप