मलाईदार सफेद चिकन मिर्च (क्रॉकपॉट)

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क्रॉकपॉट में यह धीमी कुकर सफेद चिकन मिर्च आपके पसंदीदा सूपों में से एक बनने के लिए नियत है! यह आश्चर्यजनक रूप से हार्दिक, आरामदायक, मलाईदार (बिना किसी भारी क्रीम के!) है, और स्वाद की परतें इस दुनिया से बाहर हैं - और लगभग डंप और रन!

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इस आसान चिली रेसिपी को के स्लाइस के साथ परोसें घर का बना कॉर्नब्रेड सही आसान भोजन के लिए!

क्रॉकपॉट व्हाइट चिकन चिली

हम लगभग आधिकारिक तौर पर सूप के मौसम में प्रवेश कर चुके हैं - वर्ष का मेरा पसंदीदा भोजन मौसम! सूप न केवल संतोषजनक रूप से स्वादिष्ट होते हैं - उन्हें आम तौर पर केवल एक बर्तन की आवश्यकता होती है, एक में भोजन होता है, उबालने से जटिल स्वादों की परतें होती हैं, बचे हुए के लिए खूबसूरती से गर्म होती हैं, और शायद ही कभी किसी भी हाथ की आवश्यकता होती है - जीतना! और मेरे बिल्कुल पसंदीदा प्रकार के सूप - धीमी कुकर सूप!

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स्लो कुकर सूप लगभग सरल होते हैं, पहले से तैयार किए जाते हैं और आपके घर को दिलकश प्रत्याशा की सुगंध से भर देते हैं। मेरे कुछ पसंदीदा धीमी कुकर सूप हैं धीमी कुकर फ्रेंच प्याज सूप , धीमी कुकर पतला आलू का सूप , धीमी कुकर अब तक का सबसे अच्छा बीफ स्टू - और अब मैं इस धीमी कुकर की मलाईदार सफेद चिकन मिर्च को सूची में सबसे ऊपर जोड़ रहा हूं। यह महाकाव्य है।

यह सफेद चिकन मिर्च इतनी स्वादिष्ट क्या है?

यह स्लो कुकर क्रीमी व्हाइट चिकन चिली आपके सभी व्हाइट चिकन चिली फेव्स के साथ फूट रहा है: निविदा कटा हुआ चिकन, मलाईदार, हार्दिक बीन्स, गर्म मसालेदार मसाले, चटपटी हरी मिर्च और सुगंधित ताजा सीताफल। लेकिन इसे सही मायने में बनाने के लिए महाकाव्य सफेद चिकन मिर्च - इसकी क्रीमयुक्त! क्योंकि गर्म, मलाईदार सूप जैसा परम आरामदेह भोजन कुछ नहीं कहता। और क्योंकि यह सूप इतना स्वादिष्ट है कि आपके मोज़े स्वादिष्ट हैं - आप कटोरी के बाद कटोरी खाना चाहते हैं - यही कारण है कि मैंने इस सूप को समृद्ध और मलाईदार बनाने के लिए एक पतली विधि का उपयोग किया है।

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How to make क्रॉकपॉट व्हाइट चिकन चिली

• शोरबा के बजाय सूप बेस के हिस्से के रूप में क्रीम-स्टाइल मकई की एक कैन का प्रयोग करें - इसकी प्राकृतिक क्रीमनेस एक जीवन बदलने वाली गुप्त सामग्री है।
• उपयोग घर का बना मिर्च पाउडर या दुकान खरीदा।
• इसके बाद सफेद चिकन मिर्च पक गई है और चिकन कतरने के लिए पर्याप्त है, आप 1/2 कप शोरबा निकालें और इसे अपने ब्लेंडर में बीन्स, सीताफल, क्रीम चीज़ और के साथ मिलाएँ। एक चिकनी प्यूरी बनाने के लिए ब्लेंड करें और फिर इसे अपने चिकन के साथ सूप में वापस डालें। एक और 30 मिनट के लिए पकाएं और आपका सूप बहुत ही शानदार क्रीमी बन जाएगा।

टॉपिंग के साथ लिप्त

और चूंकि हमने भारी क्रीम का उपयोग न करके बहुत अधिक कैलोरी बचाई है, इसलिए हम टॉपिंग का खर्च उठा सकते हैं। ढेर सारे और ढेर सारे टॉपिंग...पनीर, एवोकाडो, सीताफल, टमाटर, खट्टा क्रीम, टॉर्टिला चिप्स आदि - एक कटोरी में आपके सभी पसंदीदा। समय-समय पर स्वादिष्ट कटोरा।

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मलाईदार सफेद चिकन मिर्च (क्रॉकपॉट)

अवयव

• मैंएक पौंड चिकन ब्रेस्ट बेनालेस त्वचा रहित
• मैंदो 14.5-औंस के डिब्बे ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स, धुला और सूखा*
• मैंदो कप कम सोडियम चिकन शोरबा
• मैंएक बड़ा पीला प्याज टुकड़े
• मैं8 औंस हल्की कटी हरी मिर्च
• मैंपंद्रह औंस छोटे कटे टमाटर सूखा
• मैंपंद्रह औंस क्रीम-स्टाइल मकई
• मैं1-2 जलपिनोज बीज और कीमा बनाया हुआ
• मैं4 लहसुन लौंग कीमा बनाया हुआ
• मैंएक बड़ा चमचा मुर्गा शोर्बा
• मैंदो चम्मच जमीनी जीरा
• मैंएक छोटी चम्मच प्रत्येक मिर्च पाउडर, एको मिर्च पाउडर, नमक
• मैंसाढ़े छोटी चम्मच प्रत्येक स्मोक्ड पेपरिका, सूखे अजवायन

ब्लेंडर सामग्री (बाद में जोड़ें)

• मैं14 ½ औंस ग्रेट उत्तरी बीन्स धोया और सूखा *
• मैंदो बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च
• मैं4 औंस मलाई पनीर नरम (मैं कम वसा का उपयोग करता हूं)
• मैंमैं कप शिथिल पैक सीताफल
• मैंसाढ़े कप सूप शोरबा पकाने के बाद धीमी कुकर से निकाल दिया, विवरण के लिए निर्देश देखें

टॉपिंग

• मैंपनीर
• मैंखट्टी मलाई
• मैंटमाटर
• मैंavocados
• मैंटॉरटिल्ला चिप्स
• मैंधनिया
• मैंनींबू का रस
• मैंगर्म सौस

निर्देश

• धीमी कुकर में नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से हल्का स्प्रे करें। चिकन को एक समान परत में डालें और उसके बाद धीमी कुकर की सभी बची हुई सामग्री डालें। शीर्ष सामग्री को गठबंधन करने के लिए हलचल दें। धीमी आंच पर 6-8 घंटे के लिए या उच्च पर 3-4 घंटे के लिए या चिकन के टुकड़े करने के लिए पर्याप्त नरम होने तक पकाएं।
• चिकन को एक कटिंग बोर्ड में निकालें, चिकन को काट लें और चिकन को धीमी कुकर में लौटा दें। धीमी कुकर को हाई कर दें (यदि यह लो पर था)।
• धीमी कुकर से ½ कप सूप सहित ब्लेंडर में सभी ब्लेंडर सामग्री डालें (शोरबा निकालने की कोशिश करें)। कोमल होने तक मिश्रित करें। धीमी कुकर में वापस प्यूरी डालें और मिलाने के लिए हिलाएं। 30 मिनट के लिए हाई पर पकाएं।
• सूप को स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और गर्मागर्म सॉस के साथ सीजन करें। वांछित टॉपिंग के साथ शीर्ष व्यक्तिगत सर्विंग्स। आनंद लेना!

पकाने की विधि नोट्स

पोषण जानकारी

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कैलोरिया कैलकुलेटर

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विकास (सेमी में):

वजन (किग्रा में):

शारीरिक गतिविधि का स्तर: न्यूनतम कम औसत उच्च बहुत ऊँचा

गणना

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