खस्ता तली हुई तोरी अपने यार्ड से उस सभी गर्मियों की तोरी का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है ... या आपका अच्छा पड़ोसी या सहकर्मी। तोरी को पदकों में काटा जाता है, एक परमेसन ब्रेडक्रंब मिश्रण में लेपित किया जाता है और कुरकुरा होने तक तला जाता है!
तोरी फ्राई , ग्रील्ड तोरी , तोरी टोस्ट , और यह तली हुई तोरी रेसिपी ठीक वही है जो आपको तब बनानी चाहिए जब आप तोरी तैयार करने और पकाने के नए तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हों। इस प्रचुर मात्रा में बगीचे की सब्जी परोसने के लिए आपके पास कभी भी रास्ते नहीं होंगे!
तली हुई तोरी बनाने की विधि
यह आसान हिस्सा है! नुस्खा को दोगुना करके जितना हो सके उतना ही बनाएं ... ओह, और कुछ दूर भी दें! बेझिझक इन्हें पैंको के साथ बनाएं जो पहले से पैक और पहले से तैयार है। या उन्हें ब्रेडक्रंब के साथ बनाएं और उन्हें नीचे दी गई रेसिपी की तरह खुद सीज़न करें। बहुत आसान!
- तोरी को धोकर सुखा लें और सिरों को काट लें। प्रत्येक तोरी को ½ पदकों में काटें।
- अंडे का मिश्रण और ब्रेडक्रंब मिश्रण तैयार करें (नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार)।
- तोरी को आटे में डुबोएं, अंडे के मिश्रण में डुबोएं और फिर ब्रेड क्रम्ब्स में समान रूप से कोट करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे पूरी तरह से लेपित हैं, उन पर नीचे दबाएं। शेष स्लाइस के साथ दोहराएं।
तोरी को कैसे फ्राई करें
जब तोरी तलने की बात आती है तो इसे करने के कुछ अलग तरीके हैं। आप इसे एक कड़ाही में तेल के साथ, एक एयर फ्रायर में तल सकते हैं, या तेल से पूरी तरह से बचकर ओवन में बेक कर सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें कैसे पकाने के लिए चुनते हैं, वे कुरकुरे, कुरकुरे और स्वादिष्ट बनेंगे!
- तोरी नूडल्स - हल्का और ताज़ा पास्ता!
- भुना हुआ तोरी - सिर्फ 5 मिनट की तैयारी
- आसान बेक्ड तोरी - निविदा और कुरकुरा!
- तोरी पुलाव - 3 मुख्य सामग्री
- आसान भरवां तोरी नाव - उत्तम पारिवारिक भोजन!
- तोरी रोटी - अच्छी तरह से जम जाता है
- मैंदो मध्यम तोरी लगभग 1 ½ एलबीएस
- मैंदो अंडे
- मैंमैं कप बहु - उद्देश्यीय आटा
- मैंसाढ़े कप पिसा हुआ परमेसन पनीर।
- मैंदो कप अनुभवी ब्रेडक्रम्ब्स
- मैंकनोला तेल तलने के लिए
- तोरी के सिरे को ट्रिम करें और 1/2'स्लाइस में काट लें।
- अंडे को स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ फेंटें। एक अलग डिश में परमेसन चीज़, ब्रेड क्रम्ब्स और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च मिलाएं।
- एक पैन में ½' गहरा तेल डालकर मध्यम आँच पर गरम करें।
- तोरी को आटे में डुबोएं, अंडे में डुबोएं और अंत में ब्रेड क्रम्ब्स में डुबोएं। शेष स्लाइस के साथ दोहराएं।
- तोरी को पैन में डालें, एक बार में कुछ (भीड़ न डालें) प्रति साइड 2-3 मिनट पकाएँ।
- कागज़ के तौलिये पर निकालें। चाहें तो नमक डालें।
- 1 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर
- 1/2 छोटा चम्मच प्याज पाउडर
- 1 छोटा चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे
- 1/2 छोटा चम्मच सूखा अजवायन
- 1/2 छोटा चम्मच सूखी तुलसी
कागज़ के तौलिये पर निकालें और डिपिंग सॉस के साथ गरमागरम परोसें। उनके साथ प्रयास करें छाछ खेत डुबकी , प्रति मसालेदार चिपोटल मेयो , या आपकी पसंदीदा सूई की चटनी!
अभी भी तोरी है?
4.9से73वोट समीक्षाविधि खस्ता तली हुई तोरी
तैयारी का समयबीस मिनट खाना बनाने का समय4 मिनट कुल समय24 मिनट सर्विंग्स8 लेखक होली निल्सन खस्ता तली हुई तोरी गर्मियों में तोरी का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है! पदकों में कटा हुआ, एक परमेसन ब्रेडक्रंब मिश्रण में लेपित और कुरकुरा होने तक तला हुआ, यह कुरकुरी तली हुई तोरी निश्चित रूप से एक परिवार की पसंदीदा बन जाएगी।अवयव
निर्देश
पकाने की विधि नोट्स
वैकल्पिक खाना पकाने के तरीके:पोषण जानकारी
कैलोरी:209,कार्बोहाइड्रेट:31जी,प्रोटीन:10जी,मोटा:5जी,संतृप्त वसा:दोजी,कोलेस्ट्रॉल:47मिलीग्राम,सोडियम:516मिलीग्राम,पोटैशियम:233मिलीग्राम,फाइबर:दोजी,चीनी:3जी,विटामिन ए:269आइयू,विटामिन सी:10मिलीग्राम,कैल्शियम:140मिलीग्राम,लोहा:दोमिलीग्राम(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)
अवधिसह भोजन
