यह आश्चर्यजनक है कि कुछ इतना आसान स्वाद इतना अच्छा हो सकता है! सॉसेज और आलू जल्दी तैयार हो जाते हैं और इसके लिए केवल एक पैन की आवश्यकता होती है!
इस साधारण 4 चरणों वाली इतालवी शैली के प्रवेश द्वार में मांस, सब्जी और स्टार्च सभी एक में हैं। ओवन को सारा काम करने दें और टंगी के साथ परोसें इतालवी सलाद !
वन-पैन वंडर!
व्यस्त दिन आसान और संतोषजनक प्रवेश के लिए बुलाते हैं!
- यह आसानी से मेरे पसंदीदा स्मोक्ड सॉसेज व्यंजनों में से एक है क्योंकि यह है स्वाद से भरपूर।
- इसका तैयार करने के लिए जल्दी और ओवन में पॉप!
- यह भोजन हो सकता है आगे तैयार और आखिरी मिनट में बेक किया हुआ!
- कुछ भी हो जाता, विनिमय आपके फ्रिज में जो कुछ भी है, उसके लिए सब्जियाँ निकाल दें!
अवयव
सॉस इस रेसिपी में स्मोक्ड सॉसेज या स्वीट सॉसेज अच्छा काम करता है! (यदि आप बिना पके इतालवी सॉसेज का उपयोग करना चाहते हैं तो इसे पकाने के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता होगी और इसे आलू के साथ पैन में जोड़ा जा सकता है।
आलू इस एक पैन के भोजन में किसी भी प्रकार का आलू का छिलका चालू या बंद, अच्छा काम करेगा। यहां तक कि मीठे आलू का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
सब्जियों तोरी, मिर्च, और प्याज-हमेशा सही संयोजन! मशरूम से लेकर हरी बीन्स तक अपने पसंदीदा में जोड़ें।
स्वाद इस रेसिपी में सब्जियों और सॉसेज का स्वाद वाकई चमक रहा है। यह सब एक साधारण घर की इतालवी शैली की ड्रेसिंग के साथ उछाला गया है। यदि आप जल्दी में हैं तो इसे बोतलबंद इतालवी ड्रेसिंग के लिए स्वैप करें या यहां तक कि बाल्समिक ड्रेसिंग .
सॉसेज और आलू को कैसे रोस्ट करें
भुना हुआ सॉसेज और आलू एक साथ 1, 2, 3 जितना आसान हो जाता है!
- होममेड ड्रेसिंग मिक्स (नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार) मिलाएं और आधा आलू के साथ और आधा बची हुई सामग्री के साथ मिलाएं।
- आलू को 20 मिनिट भून लीजिये.
- बची हुई सामग्री डालें, ओवन को चालू करें और अतिरिक्त 15 मिनट भूनें।
बहुत आसान!
परफेक्ट सॉसेज और आलू के लिए टिप्स
- सॉसेज और विभिन्न सब्जियों के साथ सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सुनिश्चित करें कि सभी टुकड़े समान रूप से कटे हुए हैं ताकि वे एक ही दर पर भून सकें।
- पतले छिलके वाले आलू (लाल या सफेद) का उपयोग करके समय बचाएं; उन्हें पहले छीलने की जरूरत नहीं है।
- आलू को पकाने में एक जम्पस्टार्ट दें (क्योंकि वे बाकी सामग्री की तुलना में थोड़ा अधिक समय लेते हैं)। जब वे पक रहे हों, तो जल्दी से तैयारी करने के लिए बाकी सामग्री को काट लें।
- अगर वांछित हो तो कुछ मिनट के लिए उबाल लें!
कूड़ा
- भुना हुआ सॉसेज और आलू सही बचा हुआ बनाते हैं! जैसे ही स्वाद मिश्रित होता है, वे अगले दिन बेहतर होते जाते हैं! बचे हुए को एक एयरटाइट कंटेनर में लगभग 3 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें।
- ग्रैब-एंड-गो नाश्ते या लंचटाइम पिक-मी-अप के लिए बचे हुए को लपेट में रखें!
शीट पैन डिनर
- तिल अदरक सामन और ब्रोकोली - मीठा और tangy
- लहसुन मक्खन शीट पैन झींगा - संपूर्ण सप्ताह रात का भोजन
- एक पान चिकन शवर्मा - इतना स्वादिष्ट
- शीट पैन ग्रीक चिकन - ताजी, स्वस्थ सामग्री के साथ
- शीट पैन झींगा उबाल लें - एक भीड़ पसंदीदा
क्या आपके परिवार को ये रोस्टेड सॉसेज और आलू पसंद हैं? नीचे एक टिप्पणी और एक रेटिंग छोड़ना सुनिश्चित करें!
5से27वोट समीक्षाविधि भुना हुआ सॉसेज और आलू
तैयारी का समय25 मिनट खाना बनाने का समय37 मिनट कुल समयएक घंटा दो मिनट सर्विंग्स4 सर्विंग्स लेखक होली निल्सन चटपटी ड्रेसिंग में सॉसेज, आलू, और सब्जियों से भरा हुआ, यह वन-पैन वंडर एकदम सही वीक नाइट मील है!अवयव
- मैंसाढ़े छोटी चम्मच कोषर नमक
- मैंएक पौंड आलू छीलकर 1' टुकड़ों में काट लें
- मैंएक पौंड भुनी हुई सॉसेज ½' स्लाइस में काटें
- मैंएक लाल शिमला मिर्च कटा हुआ, या हरा
- मैंसाढ़े मध्यम तुरई ½' स्लाइस में काटें
- मैंसाढ़े लाल प्याज ½' टुकड़ों में काट लें
ड्रेसिंग
- मैंदो बड़े चम्मच जतुन तेल
- मैं1 ½ चम्मच लाल शराब सिरका
- मैंसाढ़े छोटी चम्मच डी जाँ सरसों
- मैंसाढ़े छोटी चम्मच सूखी तुलसी
- मैंसाढ़े छोटी चम्मच नमक या स्वाद के लिए
- मैंमैं छोटी चम्मच रेड पेपर फ्लेक्स
- मैंमैं छोटी चम्मच काली मिर्च
- मैंएक लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ
निर्देश
- ओवन को 425°F पर प्रीहीट करें।
- ड्रेसिंग सामग्री को एक छोटे कटोरे में मिलाएं।
- 1 बड़ा चम्मच ड्रेसिंग मिश्रण के साथ आलू को टॉस करें।
- 20 मिनट बेक करें। इस बीच, शेष सामग्री को शेष ड्रेसिंग के साथ टॉस करें।
- पैन में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। गर्मी को 450 ° F तक बढ़ाएँ और अतिरिक्त 15 से 20 या सब्जियों के नरम होने तक भूनें। 2 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें।
पोषण जानकारी
परोसना:दोकप,कैलोरी:425,कार्बोहाइड्रेट:7जी,प्रोटीन:पंद्रहजी,मोटा:37जी,संतृप्त वसा:ग्यारहजी,कोलेस्ट्रॉल:81मिलीग्राम,सोडियम:1556मिलीग्राम,पोटैशियम:361मिलीग्राम,फाइबर:एकजी,चीनी:दोजी,विटामिन ए:1018आइयू,विटामिन सी:44मिलीग्राम,कैल्शियम:18मिलीग्राम,लोहा:एकमिलीग्राम(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)
अवधिरात्रिभोज, प्रवेश, मुख्य पाठ्यक्रम
