भरंवा कालीमिर्च सूप एक सस्ता और स्वादिष्ट सूप है जो आपके पेट को अंदर से बाहर तक गर्म कर देगा। पारंपरिक पर एक मजेदार मोड़ भरा हुआ जोश , इस सूप में सॉसेज और ग्राउंड बीफ़ है जिसे मिर्च और टमाटर के साथ बीफ़ शोरबा में उबाला गया है। चावल डालें और गरमागरम परोसें!
यह आसान भरवां काली मिर्च सूप रेसिपी एक परिवार की पसंदीदा है (साथ में गोभी रोल सूप ) और यह खूबसूरती से गर्म हो जाता है!
बीफ, टमाटर और चावल
मुझे सूप में बीफ और चावल का मेल बहुत पसंद है, गोबी के रोल और यहाँ तक कि साइड डिश जैसे . में भी गंदा चावल ! हम अक्सर बनाते हैं भरा हुआ जोश क्योंकि हम स्वाद पसंद करते हैं लेकिन जैसे-जैसे मौसम ठंडा होता है मैं बहुत सारे सूप बनाने की विधि बनाने लगता हूँ!
यह आसान भरवां काली मिर्च का सूप बनाने में तेज़ है (और पारंपरिक भरवां मिर्च की तुलना में कम तैयारी का काम है) लेकिन फिर भी इसमें बहुत स्वाद है! जबकि कई भरवां बेल मिर्च व्यंजनों में केवल ग्राउंड बीफ का उपयोग होता है, मुझे लगता है कि सॉसेज के अलावा बहुत बढ़िया स्वाद जोड़ता है। बेशक, यह नुस्खा सिर्फ ग्राउंड बीफ (या यहां तक कि अगर आप चाहें तो ग्राउंड टर्की) के साथ बनाया गया है।
भरवां काली मिर्च सूप के लिए मिर्च
मैं लाल और हरी मिर्च का उपयोग करता हूं लेकिन आपके पास जो कुछ भी है, आप उसका उपयोग कर सकते हैं। लाल, पीली और नारंगी मिर्च की प्रवृत्ति होती है मीठा जबकि हरी मिर्च थोड़ी अधिक तीखी होती है। यदि आप एक मसालेदार भरवां काली मिर्च का सूप पसंद करते हैं, तो शिमला मिर्च के साथ कीमा बनाया हुआ जलापेनो काली मिर्च डालें।
बचा हुआ चावल या बीफ मिला? यह भरवां काली मिर्च का सूप किसी भी बचे हुए सामग्री के साथ बनाया जा सकता है जो आपके हाथ में हो सकता है! बचे हुए चावल, ग्राउंड बीफ, ग्राउंड सॉसेज, बचे हुए बर्गर या मीटलाफ या मिर्च जिनका आपको उपयोग करने की आवश्यकता है, वे आपका समय (और पैसा) बचा सकते हैं!
भरवां काली मिर्च का सूप बनाने की विधि
भरवां काली मिर्च सूप में केवल 35 मिनट लगते हैं और इसे केवल एक बर्तन में केवल कुछ ही मिनटों में बनाया जा सकता है!
- एक बड़े बर्तन में ब्राउन बीफ, प्याज और लहसुन। नाली।
- चावल को छोड़कर शेष सामग्री (नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार) डालें और 25 से 30 मिनट तक उबालें।
- अंत में, पके हुए चावल और अजमोद डालें और लगभग 5 मिनट तक गरम करें।
धीमी कुकर में बनाने के लिये
यदि आप बाहर जाते समय इसे पकाना चाहते हैं तो आप क्रॉक पॉट में भरवां काली मिर्च का सूप बना सकते हैं। निर्देशानुसार तैयारी करें और 3-4 घंटे उच्च या 5-6 घंटे कम पर पकाएं। पिछले 20-30 मिनट के लिए पके हुए चावल डालें।
मेरा गा स्टेट टैक्स रिफंड कहां है
अधिक बीफ़ सूप
भरवां काली मिर्च का सूप my . के समान है हैमबर्गर सूप रेसिपी , इसमें यह टमाटर और बीफ आधारित है, और सब्जियों से भरा हुआ है! मैं गोमांस और सॉसेज का उपयोग करता हूं लेकिन दुबला विकल्पों के लिए ग्राउंड टर्की या टर्की सॉसेज का उपयोग करने में संकोच न करें। यदि आप चाहते हैं कम कार्ब भरवां काली मिर्च का सूप , के लिए चावल की अदला-बदली करें गोभी का पुलाव . इस भरवां हरी मिर्च सूप में प्रति सेवारत केवल 250 कैलोरी होती है, जो दोपहर या रात के खाने के लिए बढ़िया विकल्प बनाती है!
बचा हुआ मिला?
फ्रिज: इस रेसिपी को फ्रिज में 3-4 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है और स्टोव पर या माइक्रोवेव में दोबारा गरम किया जा सकता है।
फ्रीजर: भरवां काली मिर्च का सूप बैचों में बनाया जा सकता है और फ्रोजन किया जा सकता है, यह वास्तव में अच्छी तरह से गर्म होता है। युक्ति: अलग-अलग सर्विंग्स में फ्रीज करें और एक के लिए एक त्वरित दोपहर के भोजन के रूप में आनंद लें!
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इस स्टफ्ड पेपर सूप के साथ परोसें घर का बना बिस्कुट या 30 मिनट डिनर रोल्स डुबकी और एक साइड सलाद के लिए।
4.97से121वोट समीक्षाविधि भरंवा कालीमिर्च सूप
तैयारी का समय5 मिनट खाना बनाने का समय35 मिनट कुल समय40 मिनट सर्विंग्स10 sevings लेखक होली निल्सन भरवां काली मिर्च सूप में सॉसेज और ग्राउंड बीफ बहुत सारे कोमल मीठे बेल मिर्च, और टमाटर होते हैं। चावल डालें और गरमागरम परोसें!अवयव
- मैं1 ½ पौंड वास्तविक गोमांस
- मैंसाढ़े पौंड जमीन सॉसेज
- मैंएक प्याज टुकड़े
- मैंदो लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ
- मैंएक छोटी चम्मच इतालवी मसाला
- मैं6 कप कम सोडियम बीफ शोरबा
- मैंएक कर सकते हैं 16 औंस कुचल टमाटर
- मैंएक कर सकते हैं 28 औंस कटे हुए टमाटर, बिना सूखा हुआ
- मैंदो हरी शिमला मिर्च
- मैंएक लाल शिमला मिर्च
- मैंएक छोटी चम्मच मिर्च
- मैंएक बड़ा चमचा वूस्टरशर सॉस
- मैंदो कप पका हुआ लंबा अनाज सफेद या भूरा चावल
- मैंदो बड़े चम्मच ताजा अजमोद काटा हुआ
निर्देश
- एक बड़े बर्तन में बीफ, सॉसेज, प्याज और लहसुन को तब तक पकाएं जब तक कि कोई गुलाबी रंग न रह जाए। किसी भी वसा को हटा दें।
- चावल को छोड़कर शेष सामग्री में हिलाओ। 25-30 मिनट तक या मिर्च के नरम होने तक उबाल लें।
- चावल और अजमोद डालें और अतिरिक्त 5 मिनट या गर्म होने तक उबालें।
पोषण जानकारी
कैलोरी:245,कार्बोहाइड्रेट:पंद्रहजी,प्रोटीन:23जी,मोटा:9जी,संतृप्त वसा:3जी,कोलेस्ट्रॉल:58मिलीग्राम,सोडियम:677मिलीग्राम,पोटैशियम:937मिलीग्राम,फाइबर:एकजी,चीनी:3जी,विटामिन ए:575आइयू,विटामिन सी:43.4मिलीग्राम,कैल्शियम:48मिलीग्राम,लोहा:3.1मिलीग्राम(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)
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