स्वादिष्ट गूई पीबी और जे बार्स!

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गूई, मूंगफली-मक्खन, और मीठे, ये पीबी एंड जे बार उनके ब्रेड-एन्डेड चचेरे भाई, अच्छे 'ओले पीबी एंड जे सैंडविच' से भी ज्यादा स्वादिष्ट हैं।

अपने बच्चे के भविष्य के लिए पत्र लिखना

ओवन से बाहर आने के बाद उन्हें थोड़ी देर के लिए ठंडा करना चाहिए, लेकिन उस तरह का आत्म-नियंत्रण किसके पास है?

एक सूखी सफेद शराब क्या है

स्वादिष्ट गूई पीबी और जे बार्स!

अवयव

• मैंएक कप भूरि शक्कर पैक
• मैंसाढ़े कप मूंगफली का मक्खन या सोयानट बटर
• मैंसाढ़े कप मक्खन नरम
• मैंएक अंडा
• मैंएक छोटी चम्मच वेनीला सत्र
• मैंएक कप आटा
• मैंएक छोटी चम्मच बेकिंग पाउडर
• मैंसाढ़े छोटी चम्मच नमक
• मैंएक कप स्ट्रॉबेरी जैम या अपनी पसंद का जाम

निर्देश

• अपने ओवन को पहले से गरम न करें।
• हाथ से या मिक्सर से, चीनी, पीनट बटर और मक्खन को मिलाकर मलाई करें। अंडा और वेनिला में हिलाओ।
• एक अलग कटोरी या बड़े प्लास्टिक ज़ीप्लोक बैग में, आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं।
• गीली सामग्री में सूखी सामग्री धीरे-धीरे डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, जब तक कि एक गाढ़ा आटा न बन जाए।
• पीनट बटर के आटे का भाग एक चर्मपत्र पेपर-लाइन वाले 9x13 बेकिंग डिश के नीचे दबाएं। डिश को फ्रिज में कम से कम एक घंटे के लिए ठंडा होने के लिए रखें, लेकिन 1 दिन से अधिक नहीं, मक्खन को फिर से जमने दें। मूंगफली के मक्खन के आटे के अन्य को उपयोग के लिए तैयार होने तक फ्रीजर में रखें, इससे बेक करने से पहले सलाखों के ऊपर से उखड़ना आसान हो जाएगा।
• बेक करने के लिए तैयार होने पर, स्ट्रॉबेरी जैम को माइक्रोवेव में 30 सेकंड के लिए या जैम के थोड़ा और तरल होने तक गर्म करें। इसे पैन में पीनट बटर के आटे पर समान रूप से फैलाएं।
• पीनट बटर का बचा हुआ आटा फ्रीजर से निकालें और इसे पैन में जैम से ढके आटे के ऊपर क्रम्बल करें।
• एक नॉन-प्रीहीटेड ओवन में 350°F पर लगभग 20 मिनट के लिए बेक करें, या जब तक कि ऊपर का क्रस्ट सुनहरा भूरा न हो जाए और जैम चुलबुली न हो जाए।
• टुकड़े टुकड़े करने का प्रयास करने से पहले सलाखों को ठंडा होने दें, या आपके हाथों पर चिपचिपा लेकिन स्वादिष्ट गंदगी हो सकती है।

पोषण जानकारी

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कैलोरिया कैलकुलेटर

ज़मीन:

आयु:

विकास (सेमी में):

वजन (किग्रा में):

शारीरिक गतिविधि का स्तर: न्यूनतम कम औसत उच्च बहुत ऊँचा

गणना

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