जब आपका डॉक्टर आपका पानी तोड़ता है, तो यह आमतौर पर एक सुरक्षित और सरल प्रक्रिया होती है। हालांकि, अपने स्वयं के पानी को तोड़ने का प्रयास आपके और आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है और आपको संक्रमण और संभावित श्रम जटिलताओं के जोखिम में डाल सकता है।
तीसरी तिमाही की चुनौतियाँ
तीसरी तिमाही विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकती है। आप अपने बच्चे को जन्म देने के लिए शारीरिक रूप से असहज और भावनात्मक रूप से तैयार हैं। यह एक कठिन समय हो सकता है और आपके नए आगमन की प्रतीक्षा करना लगभग असहनीय हो सकता है। आप चिंतित भी हो सकते हैं और आश्चर्य कर सकते हैं कि क्या आप चीजों को आगे बढ़ाने के लिए कुछ कर सकते हैं, जैसे श्रम शुरू करने के लिए अपना खुद का पानी तोड़ना। हालांकि, आपको अपने पानी को स्वयं तोड़ने के संभावित खतरों पर विचार करने की आवश्यकता है।
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लेबर शुरू होने का इंतजार
आश्वस्त रहें कि बच्चे के तैयार होने पर प्रसव शुरू हो जाएगा, और चीजों को जल्दी-जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं हैअपना पानी तोड़ना. आप प्रतीक्षा को अधिक सहने योग्य बनाने में मदद करने के लिए चीजों को खोजने पर विचार करना चाह सकते हैं, जैसे, विश्राम तकनीक सीखना, बच्चे का कमरा तैयार करना और अपनी जन्म योजना की समीक्षा करना। यदि आप अपनी नियत तारीख से आगे निकल जाते हैं, तो आपका डॉक्टर भी सिफारिश कर सकता है उत्प्रेरण श्रम , यदि आवश्यक है।
क्या मैं श्रम शुरू करने के लिए अपना खुद का पानी तोड़ सकता हूँ?
'पानी की थैली' or एमनियोटिक थैली आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। थैली अपने आप में एक झिल्ली से बनी होती है जो से भरी होती हैभ्रूण अवरण द्रव. एमनियोटिक द्रव वह है जो आपके बच्चे के लिए एक सदमे अवशोषक के रूप में घेरता है, सुरक्षा करता है और कार्य करता है। इसलिए किसी भी परिस्थिति में श्रम शुरू करने के लिए आपको कभी भी अपना खुद का पानी नहीं तोड़ना चाहिए। आप और आपके बच्चे दोनों के लिए जोखिम बहुत अधिक हैं। यदि थैली को बहुत जल्दी तोड़ा जाता है तो गंभीर समस्याएं हो सकती हैं:
- संक्रमण का खतरा। एक बार पानी टूटना बैक्टीरिया के लिए गर्भाशय में प्रवेश करना आसान होता है। यदि पानी को तोड़ने के लिए किसी उपकरण का उपयोग किया जाता है, तो यह बैक्टीरिया को गर्भाशय में भी डाल सकता है।
- थैली में तरल पदार्थ बाहर निकल सकता है, बच्चे को बिना किसी सुरक्षात्मक कुशन के छोड़ना।
- यदि पानी को तोड़ने के लिए किसी उपकरण का उपयोग किया जाता है, तो आपके बच्चे को चोट लगने की संभावना है।
- पानी टूट सकता है लेकिन प्रसव शुरू नहीं होता है, जिससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
एमनियोटॉमी प्रक्रिया
आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है कि वहअपने एमनियोटिक थैली को तोड़ना. इस प्रक्रिया को एमनियोटॉमी कहा जाता है। यह आमतौर पर तब किया जाता है जब आपके गर्भाशय ग्रीवा को पतला और पतला कर दिया जाता है और बच्चे का सिर आपके श्रोणि में स्थानांतरित हो जाता है। डॉक्टर हुक (एक एमनियोहुक या एमनियोकोट) के साथ विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उपकरण का उपयोग करता है। हुक फट जाता है और झिल्ली को तोड़ देता है जो उसे छोड़ देगा भ्रूण अवरण द्रव . आमतौर पर,घंटों के भीतर श्रम शुरू हो जाएगातुम्हारे पानी के टूट जाने से यदि झिल्लियों का टूटना श्रम की प्रगति में मदद नहीं करता है, तो आपको सिजेरियन जन्म होने का खतरा बढ़ सकता है।
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श्रम की तैयारी
यदि आप प्रसव पीड़ा को लेकर चिंतित या असहज हो रहे हैं, तो अपनी भावनाओं के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें। इस बीच, पिछले कुछ दिनों को और अधिक सहने योग्य बनाने के लिए कुछ तरीकों पर विचार करें।
- शांत, केंद्रित रहने और अपनी चिंता को कम करने के लिए विश्राम तकनीकों का उपयोग करें।
- व्यस्त रहो। बच्चे के आगमन का अनुमान लगाना बहुत कठिन हो सकता है और, यदि आप व्यस्त रहते हैं (मन और शरीर) तो आपके प्रतीक्षा पर ध्यान केंद्रित करने की संभावना कम होती है।
- बच्चे के आने की तैयारी करें। अपने बैग पैक करें, नर्सरी को सजाएं, या बच्चे के स्वागत में मदद करने के लिए अन्य गतिविधियाँ करें।
- अपनी जन्म योजना की समीक्षा करें।
- सैर करने की कोशिश करें।चलना व्यायाम का एक बेहतरीन रूप हैकई गर्भवती महिलाओं के लिए जो मईश्रम को प्रेरित करने में मदद करें, जो बदले में, आपके पानी को प्राकृतिक रूप से तोड़ने में मदद कर सकता है। सीधा होने और चलने से बच्चे को आपके श्रोणि के नीचे और गर्भाशय ग्रीवा के करीब ले जाने में मदद मिल सकती है। हालांकि, आपको चर्चा करनी चाहिए कि क्या चलना आपके डॉक्टर के साथ ठीक है और यदि आप उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था का अनुभव कर रही हैं तो चलने से बचें।
धैर्य कुंजी है
श्रम शुरू होने की प्रतीक्षा करना कभी आसान नहीं होता है, लेकिन प्रक्रिया को शुरू करने के लिए आपको इसे अपने ऊपर कभी नहीं लेना चाहिएअपना पानी तोड़नाअपने दम पर। हालांकि इस तरह की प्रत्याशा के समय में धैर्य रखना कठिन है, आपका शिशु तैयार होने पर अपना आगमन कर लेगा। अगर ऐसा नहीं होता है,आपका डॉक्टरआपके साथ आगे के विकल्पों पर चर्चा करेंगे।
