मुझे पके हुए अंडे पसंद हैं और जब मैं भीड़ को परोस रहा होता हूं, तो ओवन में एक पूरा बैच बनाना आसान होता है!
ये एवोकाडो टोस्ट पर बहुत अच्छे से परोसे जाते हैं या एक में बनाए जाते हैं क्लासिक अंडे बेनी या दिन की शुरुआत करने के लिए एक सस्ते और प्रोटीन युक्त तरीके के रूप में अपने दम पर परोसा जाता है।
बाथरूम की छत पर मोल्ड से कैसे छुटकारा पाएं
बिल्कुल सही पोच्ड अंडे
हम व्यंजनों को नए, आसान तरीकों से पकाना पसंद करते हैं जो सही परिणाम देते हैं।
- ओवन में अंडे का शिकार करना आसान और आसान है।
- यह एक साथ कई अंडे बनाने का एक शानदार तरीका है (भीड़ को खिलाने के लिए बिल्कुल सही)।
- सफाई आसान है।
ओवन में अंडे कैसे पोछें
ओवन में पोच्ड अंडे को आसान नो-मेस तरीका बनाएं!
- मफिन टिन को ग्रीस करें और प्रत्येक में थोड़ा सा पानी डालें (नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार)।
- प्रत्येक टिन, मौसम में एक अंडा फोड़ें।
- अंडे को तब तक बेक करें जब तक कि गोरे सेट न हो जाएं और जर्दी अभी भी थोड़ी जिगली हो, लगभग 12-15 मिनट या वांछित दान करने के लिए।
तत्परता के लिए उनकी जाँच करें! जब आप अंडे को ओवन से निकालते हैं, तो वे बिना पके हुए लग सकते हैं। यह संभवतः अंडे के सफेद भाग के ऊपर तैरता पानी है।
अंडे पकाने के और तरीके
- एयर फ्रायर अंडे (उबले अंडे)
- पोच्ड अंडे कैसे बनाये
- बिल्कुल सही कठोर उबले अंडे
- आसान बेक्ड अंडे
- माइक्रोवेव में पकाए गए अंडे
- तले हुए अंडे कैसे बनाएं
- एयर फ्रायर एग बाइट्स
- भुना हुआ अंडे
- शराबी तले हुए अंडे
अंडे को स्टीम ओवन में पकाने के लिए
- एक साथ कई अंडे पकाने के लिए, उन्हें अपने कार्डबोर्ड कंटेनर में रखें और एक कन्वेक्शन ओवन में रखें।
- स्टीम सेटिंग का उपयोग करके, अंडों को 5 से 7 मिनट तक पकाएं। पके हुए अंडों के साथ कार्टन को 10 मिनट के लिए ठंडा होने दें।
अंडे के अवैध शिकार के लिए टिप्स
- अंडे के अवैध शिकार के लिए एक टाइमर सेट करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे ओवरकुक नहीं हैं।
- ओवन से निकालने के बाद गोरे पकते रहेंगे।
- अंडे को तुरंत पैन से निकालें या पैन से गर्मी अंडे पकाना जारी रखेगी और वे अधिक पके हुए हो सकते हैं।
क्या आपने ये ओवन पोच्ड अंडे बनाए हैं? नीचे एक रेटिंग और एक टिप्पणी छोड़ना सुनिश्चित करें!
5से12वोट समीक्षाविधि ओवन पोच्ड अंडे
खाना बनाने का समयपंद्रह मिनट कुल समयपंद्रह मिनट सर्विंग्स6 अंडे लेखक होली निल्सन ओवन पोच्ड एग आसान, फेल-प्रूफ होते हैं, और हर बार एकदम सही निकलते हैं!अवयव
- मैं6 अंडे
- मैंनमक और काली मिर्च स्वादानुसार
निर्देश
- ओवन को 350°F पर प्रीहीट करें।
- एक मफिन ट्रे में आप जिस कप का उपयोग कर रहे हैं उसमें 1 बड़ा चम्मच पानी डालें।
- प्रत्येक कप में 1 अंडा फोड़ें और नमक और काली मिर्च डालें।
- ओवन में रखें और 12-15 मिनट तक या अंडे की सफेदी के सेट होने तक और जर्दी के बहने तक बेक करें।
- उन्हें निकालने के लिए एक स्लेटेड चम्मच या छोटे स्पैटुला का उपयोग करें।
पकाने की विधि नोट्स
जब आप अंडे को ओवन से निकालते हैं, तो वे कच्चा लग सकता है . यह संभवतः अंडे के सफेद भाग के ऊपर तैरता पानी है। अंडे के अवैध शिकार के लिए एक टाइमर सेट करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे ओवरकुक नहीं हैं। ओवन से निकालने के बाद गोरे पकते रहेंगे। अंडे को तुरंत पैन से निकालें या पैन से गर्मी अंडे पकाना जारी रखेगी और वे अधिक पके हुए हो सकते हैं।पोषण जानकारी
कैलोरी:63,कार्बोहाइड्रेट:एकजी,प्रोटीन:6जी,मोटा:4जी,संतृप्त वसा:एकजी,ट्रांस वसा:एकजी,कोलेस्ट्रॉल:164मिलीग्राम,सोडियम:62मिलीग्राम,पोटैशियम:61मिलीग्राम,चीनी:एकजी,विटामिन ए:238आइयू,कैल्शियम:25मिलीग्राम,लोहा:एकमिलीग्राम(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)
अवधिनाश्ता, नाश्ता
