पास्ता सलाद क्षुधावर्धक

बच्चों के लिए सबसे अच्छा नाम

पास्ता सलाद क्षुधावर्धक एक साथ रखना सरल है, प्रस्तुत करने के लिए सुंदर और ओह इतना स्वादिष्ट। मैरीनेट की हुई सब्जियां, चीज, मीट और पास्ता सभी को घर के बने इटैलियन ड्रेसिंग में मिलाने के साथ यह स्वाद का सही संयोजन है।





ग्रीष्मकाल समान नहीं है पास्ता सलाद ! और यह संस्करण किसी भी प्रवेश के लिए एकदम सही साइड डिश है, चाहे वह ओवन बेक्ड चिकन स्तन या बारबेक्यू!

एक डिश में एंटिपास्टो पास्ता सलाद जिसके किनारे पर कांटा लगा हो



एंटीपास्टो क्या है?

आमतौर पर, स्टार्टर औपचारिक इतालवी भोजन का पहला कोर्स है। आमतौर पर, मैरीनेट की हुई सब्जियां, चीज, मशरूम और मीट को एक प्लेट पर व्यवस्थित किया जाता है ताकि मेहमान खुद की मदद कर सकें।

इस एंटीपास्टो पास्ता सलाद में, हम पास्ता को अन्य सभी सामग्रियों के आधार के रूप में उपयोग करते हैं ताकि इसे साइड डिश के रूप में या यहां तक ​​कि एक एंट्री के रूप में भी परोसा जा सके। मांगिया!



पनीर, जैतून, टमाटर, सलामी और आर्टिचोक सहित बोर्ड पर रखी गई एंटीपास्टो सामग्री

1,2,3 जितना आसान…

यह एंटीपास्टो पास्ता सलाद बनाना वाकई आसान है।

    पास्ता:कुक पास्ता 'अल डेंटे' ' और ठंडे पानी के नीचे धो लें। अल डेंटे का अर्थ है 'काटने के लिए', बस थोड़ा सा अधपका ताकि यह अन्य अवयवों में मिलाने के बाद बना रहे। ड्रेसिंग:ड्रेसिंग सामग्री को मिलाएं या बोतलबंद इतालवी ड्रेसिंग का उपयोग करें। जोड़ना:पास्ता को बची हुई सामग्री के साथ टॉस करें और ड्रेसिंग के साथ टॉस करें।

परोसने से कम से कम एक घंटे पहले रेफ्रिजरेट करें। यह सभी स्वादों को मिश्रित करने की अनुमति देता है।



क्या आप अग्रिम में एंटीपास्टो सलाद बना सकते हैं?

बिल्कुल! यह पहले से बनाने के लिए सबसे अच्छे साइड डिश में से एक है और यह कुरकुरा और स्वादिष्ट रहेगा!

इसे फ्रिज में ढककर रखें और परोसने से पहले हिलाएं। नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें और यह उतना ही अच्छा है जितना कि नया!

पनीर, जैतून, टमाटर, सलामी और आर्टिचोक सहित बोर्ड पर एक साथ मिश्रित एंटीपास्टो सामग्री

इसके साथ परोसें:

एंटीपास्टो पास्ता सलाद हर चीज के साथ जाता है। या यह अकेला खड़ा हो सकता है क्योंकि यहां सभी खाद्य समूहों का प्रतिनिधित्व किया जाता है (या इसके ऊपर ग्रिल्ड चिकन यदि आप चाहते हैं)।

गर्मी-शाम के प्रवेश द्वार के लिए क्रस्टी के अच्छे स्लाइस के साथ परोसें लहसुन युक्त रोटी . एक साइड डिश के रूप में, यह किसी भी प्रकार के मांस के साथ पूरी तरह से मेल खाता है।

अधिक उत्तम पास्ता सलाद

क्या आपको यह एंटीपास्टो पास्ता सलाद पसंद आया? नीचे एक रेटिंग और एक टिप्पणी छोड़ना सुनिश्चित करें!

एक कटोरी में एंटिपास्टो पास्ता सलाद उसके चारों ओर सामग्री के साथ 4.98से42वोट समीक्षाविधि

पास्ता सलाद क्षुधावर्धक

तैयारी का समयबीस मिनट खाना बनाने का समय10 मिनट कुल समय30 मिनट सर्विंग्स6 लेखक होली निल्सन यह पास्ता सलाद मसालेदार सब्जियों, चीज, मीट और पास्ता का एक मजेदार और स्वादिष्ट संयोजन है! एक साइड डिश या अपने आप में एक एंट्री के रूप में बिल्कुल सही।

अवयव

  • मैं8 औंस रोटीनी पास्ता
  • मैंएक पिंट चैरी टमाटर आधी
  • मैं6 औंस जार मसालेदार आटिचोक दिल चौथाई और सूखा हुआ (रिजर्व जूस*)
  • मैंमैं कप कटा हुआ लाल प्याज
  • मैंसाढ़े कप जैतून हरा, काला या मिश्रण
  • मैं4 औंस कटा हुआ सलामी आधी
  • मैं8 औंस निवाला
  • मैंदो बड़े चम्मच ताज़ा तुलसी कटा हुआ
  • मैंएक बड़ा चमचा ताजा अजमोद

ड्रेसिंग

  • मैंएक कप बोतलबंद इतालवी ड्रेसिंग

या

  • मैंमैं कप लाल शराब सिरका
  • मैंमैं कप जतुन तेल या आटिचोक दिलों से कुछ आरक्षित जैतून के तेल का उपयोग करें
  • मैंसाढ़े छोटी चम्मच लहसुन चूर्ण
  • मैंसाढ़े छोटी चम्मच सूखी तुलसी
  • मैंनमक और काली मिर्च स्वादानुसार

निर्देश

  • पास्ता अल डेंटे को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं। ठंडे पानी के नीचे कुल्ला और अच्छी तरह से निकालें।
  • ड्रेसिंग की सभी सामग्री को एक बाउल में मिला लें और अच्छी तरह मिला लें।
  • सभी सामग्री को एक बड़े कटोरे में डालें और परोसने से कम से कम 1 घंटे पहले ठंडा करें।

पकाने की विधि नोट्स

घर पर बने ड्रेसिंग का उपयोग करके पोषण संबंधी जानकारी की गणना की जाती है।

पोषण जानकारी

कैलोरी:486,कार्बोहाइड्रेट:35जी,प्रोटीन:17जी,मोटा:31जी,संतृप्त वसा:7जी,कोलेस्ट्रॉल:29मिलीग्राम,सोडियम:750मिलीग्राम,पोटैशियम:341मिलीग्राम,फाइबर:3जी,चीनी:4जी,विटामिन ए:805आइयू,विटामिन सी:25.5मिलीग्राम,कैल्शियम:169मिलीग्राम,लोहा:1.8मिलीग्राम

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

अवधिसलाद खानाइतालवी© खर्चविथपेनीज़.कॉम. सामग्री और तस्वीरें कॉपीराइट सुरक्षित हैं। इस नुस्खे को साझा करने से प्रोत्साहन और सराहना दोनों मिलती है। किसी भी सोशल मीडिया पर पूर्ण व्यंजनों की प्रतिलिपि बनाना और/या चिपकाना सख्त वर्जित है। .

कैलोरिया कैलकुलेटर