एस लो कुकर बीफ बुरिटोस किसी भी अवसर के लिए एकदम सही प्रवेश करें! कटे हुए बीफ और रिफाइंड बीन्स से भरे हुए वे एक हार्दिक नुस्खा हैं जो भीड़ के लिए बहुत अच्छा है! मेरा मतलब है, वू हो को मैक्सिकन खाना पसंद नहीं है (या धीमी कुकर की रेसिपी)?
एक बार जब वे पूरी तरह से तैयार हो जाते हैं, तो उन्हें बेक किया जा सकता है (या यदि आप चाहें तो सिर्फ पैन फ्राई करें)! धनिया टमाटर चावल या जोशीले की मदद से परोसें धनिया चूना चावल !
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How to make बीफ बुरिटोस
बुरिटोस मेरे पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से एक है (साथ में चिकन Enchiladas ) और जब मैंने अपनी आँखें रखीं ये अद्भुत बरिटोस , मुझे पता था कि मुझे उन्हें रखना होगा। ये बीफ़ बरिटोस कुछ कदम उठाते हैं लेकिन उन्हें बनाना मुश्किल नहीं है और बिताया गया अधिकांश समय हाथ से निकल जाता है।
- धीमी कुकर में बीफ, प्याज, मिर्च और मसाला मिलाएं। फोर्क टेंडर होने तक पकाएं।
- बीफ को पीसकर सॉस के साथ मिलाएं।
- पनीर और रिफाइंड बीन्स के साथ टॉर्टिला में रखें (चावल या कोई अन्य ऐड-इन्स जो आप चाहते हैं) जोड़ें।
सेंकना या कुरकुरा
सुनिश्चित करें कि आप बरिटोस लपेटें सब कुछ अंदर रखने के लिए कसकर। अब जब बरिटोस तैयार हो गए हैं, तो आप उन्हें या तो ऐसे ही खा सकते हैं, उन्हें बेक कर सकते हैं या बाहर से कुरकुरा करने के लिए पैन में डाल सकते हैं।
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- पोर्क कार्निटास पकाने की विधि (धीमी कुकर) - टैकोस के लिए बिल्कुल सही
- क्रॉक पॉट टॉर्टिला सूप - भरने और स्वादिष्ट
- क्रॉक पॉट चिकन एनचिलादास रेसिपी - परिवार का पसंदीदा भोजन
- क्रॉकपॉट चिकन टैकोस - सलाद पर या टैको में बढ़िया, अच्छी तरह से जम जाता है
- धीमी कुकर चिकन एनचिलाडा सूप - त्वरित तैयारी का समय
- धीमी कुकर बारबाकोआ बीफ - एक परिवार पसंदीदा
- मैंदो पौंड क्यूब्ड चक रोस्ट या स्टू बीफ़
- मैंएक बड़ा चमचा जतुन तेल
- मैंएक विशाल प्याज काटा हुआ
- मैंएक पोब्लानो काली मिर्च काटा हुआ
- मैंदो लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ
- मैंएक jalapeno काटा हुआ
- मैंएक कर सकते हैं एनचिलाडा सॉस या घर का बना सॉस (कम से कम 19 औंस)
- मैंएक कर सकते हैं दोबारा तले गए सेम
- मैं8 12' आटा टॉर्टिलास
- मैंदो कप मोंटेरे जैक पनीर
- मैंखट्टी मलाई
- मैंटमाटर काटा हुआ
- मैंधनिया
- एक बड़े पैन में ब्राउन बीफ क्यूब्स तेल के साथ। प्याज, पोब्लानो काली मिर्च, जालपीनो और लहसुन के साथ क्रॉकपॉट में रखें और एनचिलाडा सॉस के साथ कवर करें। उच्च 4 घंटे या कम 7-8 घंटे पर पकाएं।
- एक बार बीफ़ कांटा निविदा है, धीमी कुकर से एक कांटा और टुकड़े के साथ हटा दें।
- ओवन को 400°F पर प्रीहीट करें और सॉस से सभी प्याज़ और मिर्च हटा दें और बीफ़ में लगभग 1/2 कप डालें, बस गीला होने तक। इस बीच, तली हुई बीन्स को स्टोव पर या माइक्रोवेव में गर्म करें।
- टॉर्टिला को काउंटर पर रखें और प्रत्येक के बीच में गर्म रिफाइंड बीन्स और बीफ मिश्रण को समान रूप से विभाजित करें। टोरिल्ला लपेटें (यदि आप नहीं जानते कि कैसे, टोरिल्ला के अधिकांश पैकेजों में लपेटने के निर्देश होंगे)।
- लपेटे हुए टोरिल्ला सीम साइड को 9x13 पैन में नीचे रखें। धीमी कुकर और पनीर से सॉस के साथ शीर्ष। 10-15 मिनट या गर्म होने तक और पनीर के पिघलने तक बेक करें।
- मनचाहे टॉपिंग के साथ परोसें।
मैक्सिकन बीफ को कैसे काटें?
पके हुए बीफ को उथले डिश में डालें। दो कांटे का उपयोग करके, प्रत्येक हाथ में एक, और गोमांस के प्रत्येक टुकड़े को तब तक पीसें जब तक कि यह आपके पसंद के अनुसार कटा न हो।
अधिकांश क्लासिक बरिटोस में है कसा गोमांस उनमें ग्राउंड बीफ के बजाय और असली चीज़ बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता है!
बीफ Burritos में क्या जोड़ें
अधिकांश मेक्सिकन शैली के खाद्य पदार्थों जैसे बरिटोस के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि हर एक पूरी तरह से अलग हो सकता है!
खट्टा क्रीम के कटोरे इकट्ठा करो, चटनी , जैतून, जलपीनो, हरी मिर्च, कटी हुई बेल मिर्च, कटे हुए टमाटर, कटे हुए प्याज, गुआकामोल , और ब्लैक बीन्स और अपने मेहमानों को उनकी पसंदीदा टॉपिंग जोड़ने दें! पनीर पर कंजूसी मत करो; हर कोई चीज़ी बरिटोस पसंद करता है!
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तैयारी का समयबीस मिनट खाना बनाने का समय4 घंटे 40 मिनट कुल समय5 घंटे सर्विंग्स6 लेखक होली निल्सन यह एक स्वादिष्ट धीमी कुकर बीफ बुरिटो रेसिपी है जो निविदा कटे हुए बीफ और बीन्स से भरी हुई है!अवयव
वैकल्पिक टॉपिंग
निर्देश
पोषण जानकारी
कैलोरी:567,कार्बोहाइड्रेट:24जी,प्रोटीन:42जी,मोटा:3. 4जी,संतृप्त वसा:16जी,कोलेस्ट्रॉल:138मिलीग्राम,सोडियम:603मिलीग्राम,पोटैशियम:655मिलीग्राम,फाइबर:दोजी,चीनी:3जी,विटामिन ए:383आइयू,विटामिन सी:18मिलीग्राम,कैल्शियम:357मिलीग्राम,लोहा:5मिलीग्राम(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)
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