एयर फ्रायर चिकन विंग्स

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एयर फ्रायर चिकन विंग्स हाथ नीचे हैं हमारे पास अब तक के सबसे अच्छे पंख हैं !

अगर आपको अपने पंख पसंद हैं अतिरिक्त कुरकुरा बाहर की तरफ और अंदर से कोमल (और कौन नहीं !?) यही जवाब है!

अधिक खस्ता स्वाद, कम उतावलापन

• हम हवा में तलने वाले पंख पसंद करते हैं क्योंकि उनके पास स्वाद के ढेर होते हैं और खस्ता अच्छाई .
• एयर फ्रायर का अर्थ है कम चिकनाई , कोई डीप-फ्राइंग नहीं, और सभी क्रंच!
• ये हमारे पसंदीदा के समय के एक अंश में पकते हैं ओवन में पके हुए पंख .
• नमक और काली मिर्च के साथ कुरकुरा आनंद लें या अपने में टॉस करें पसंदीदा सॉस शहद लहसुन से भैंस की चटनी !

एयर फ्राइंग के लिए नया?

• सीखना: हमारे सभी पर पढ़ें पसंदीदा एयर फ्रायर टिप्स इसमें शामिल है कि यह कैसे काम करता है, खरीदते समय क्या देखना है और इसमें क्या पकाना है।
• खाना बनाना: हमारे सभी पसंदीदा एयर फ्रायर व्यंजनों को यहां खोजें।
हमारा पसंदीदा एयर फ्रायर : कोसोरी 5.8QT XL (अधिक विकल्प यहां )

How to make एयर फ्रायर चिकन विंग्स

1. यदि आवश्यक हो, पंख के सपाट हिस्से को ड्रममेट्स से अलग करें, युक्तियों को काट लें, और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं।
2. तेल और कुछ नमक और काली मिर्च के स्पर्श के साथ टॉस करें।
3. अपने एयर फ्रायर में एक परत में रखें और तब तक पकाएं जब तक कि त्वचा कुरकुरी न हो जाए - लगभग 20 मिनट।

जमे हुए पंख : आप भी बना सकते हैं जमे हुए पंख एक एयर फ्रायर में, 5-7 मिनट का अतिरिक्त खाना पकाने का समय डालें।

कब बनेगा पके हुए पंख , मैं त्वचा को कुरकुरा करने के लिए उन्हें बेकिंग पाउडर के स्पर्श से टॉस करता हूं। जबकि मैं एयर फ्रायर पंखों के साथ ऐसा करता था, मुझे लगता है कि वे इसके बिना भी कुरकुरा हो जाते हैं!

चिकन विंग्स को कितनी देर तक फ्राई करें

एयर फ्रायर चिकन विंग्स में लगभग 20 मिनट लगते हैं (और तेल से साफ करना इतना आसान है)!

एयर फ्रायर में जमे हुए पंखों के लिए, खाना पकाने के समय में और 5 मिनट जोड़ें! चिकन पंखों में डाला गया थर्मामीटर 165 डिग्री फारेनहाइट पढ़ना चाहिए।

क्रिस्पी विंग्स के लिए टिप्स

• पंखों को सुखाएं खाना पकाने से पहले, तरल उन्हें कुरकुरा के बजाय भाप देता है
• a . के साथ धीरे से टॉस करें तेल का स्पर्श , यह सीज़निंग को चिपकाने में मदद करता है।
• हिलाना या हर 10 मिनट में पंखों को पलटें ताकि सभी पक्ष समान रूप से भूरे रंग के हों
• भीड़भाड़ न करें आपका एयर फ्रायर। यदि आवश्यक हो, तो कुछ छोटे बैच बनाएं और फिर उन सभी को परोसने से पहले 3 मिनट के लिए वापस गरम/कुरकुरा होने के लिए एयर फ्रायर में रख दें।

सेवा करना

नमक और काली मिर्च के पंखों के रूप में परोसें, किसी सॉस की आवश्यकता नहीं है।

वैकल्पिक रूप से, पंखों को इसमें टॉस करें भैंस की चटनी , शहद लहसुन की चटनी, या यहाँ तक कि बार्बेक्यू सॉस .

गाजर और अजवाइन की छड़ें, काली मिर्च के स्लाइस, और की सब्जी प्लेट के साथ परोसें खेत या ब्लू चीज ड्रेसिंग एक डुबकी के रूप में।

क्या आपने इन एयर फ्रायर चिकन विंग्स का आनंद लिया? नीचे एक रेटिंग और एक टिप्पणी छोड़ना सुनिश्चित करें!

एयर फ्रायर ऐपेटाइज़र

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एयर फ्रायर चिकन विंग्स

उपकरण

• मैं एयर फ़्रायर

अवयव

• मैं1 ½ पौंड चिकन विंग्स विभाजन और युक्तियाँ हटा दी गईं
• मैंएक बड़ा चमचा जतुन तेल या वनस्पति तेल
• मैंसाढ़े छोटी चम्मच कोषर नमक
• मैंसाढ़े छोटी चम्मच काली मिर्च

निर्देश

• एयर फ्रायर को 400°F पर प्रीहीट करें।
• पैट पंखों को कागज़ के तौलिये से सुखाएं। जैतून के तेल के साथ पंखों को टॉस करें और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें।
• पंखों को एक परत में एयर फ्रायर में रखें।
• पंखों को 20-22 मिनट तक बेक करें जब तक कि त्वचा कुरकुरी न हो जाए, 10 मिनट के बाद पंखों को पलट दें।
• एयर फ्रायर से विंग्स निकालें और अतिरिक्त नमक और काली मिर्च या वांछित सॉस के साथ टॉस करें।

पकाने की विधि नोट्स

• पंखों को सुखाएं खाना पकाने से पहले, तरल उन्हें कुरकुरा के बजाय भाप देता है
• a . के साथ धीरे से टॉस करें तेल का स्पर्श , यह सीज़निंग को चिपकाने में मदद करता है।
• हिलाना या हर 10 मिनट में पंखों को पलटें ताकि सभी पक्ष समान रूप से भूरे रंग के हों
• भीड़भाड़ न करें आपका एयर फ्रायर। यदि आवश्यक हो, तो कुछ छोटे बैच बनाएं और फिर उन सभी को परोसने से पहले 3 मिनट के लिए वापस गरम/कुरकुरा होने के लिए एयर फ्रायर में रख दें।
• यदि आपका एयर फ्रायर टोस्टर ओवन के समान है, तो आसान सफाई के लिए किसी भी ड्रिपिंग को पकड़ने के लिए पंखों के नीचे रैक पर एक पन्नी-पंक्तिबद्ध पैन रखें।

पोषण जानकारी

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कैलोरिया कैलकुलेटर

ज़मीन:

आयु:

विकास (सेमी में):

वजन (किग्रा में):

शारीरिक गतिविधि का स्तर: न्यूनतम कम औसत उच्च बहुत ऊँचा

गणना

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