एयर फ्रायर तोरी चिप्स

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एयर फ्रायर ज़ुचिनी चिप्स इस आसान रेसिपी में हल्के से ब्रेड और पके हुए कुरकुरे (और अपराध-मुक्त) हैं!

यह एक पसंदीदा स्नैक है और एक बढ़िया पक्ष बनाता है, तोरी के अधिशेष का आनंद लेने का सही तरीका!

अंतिम संस्कार भोजन के लिए धन्यवाद नोट्स thank

आसान एयर फ्रायर तोरी चिप्स

निविदा उबचिनी के साथ एक कुरकुरा हवा तली हुई परत, मैं सचमुच इनमें से पर्याप्त नहीं मिल सकता।

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अवयव

तुरई तोरी यहाँ हमारी पसंद है, लेकिन समर स्क्वैश (पीला स्क्वैश) या कटा हुआ पैटी-पैन स्क्वैश आज़माने से न डरें।

मसाले और कोटिंग पंको और परमेसन पनीर को मुट्ठी भर मसालों के साथ मिलाया जाता है, ये अधिक इतालवी झुकाव वाले होते हैं। थोड़ा सा कॉर्नमील इस रेसिपी में बेहतरीन क्रंच जोड़ता है।

इसे स्वैप करें और इसके साथ सीज़न करें खास तरह की सलाद ड्रेसिंग , टैको मसाला या आपका अपना पसंदीदा मसाला मिश्रण।

How to Make Air Fryer Zucchini Chips

पाएँ बेहतर परिणामों के लिए एयर फ्रायर.

1. एक बाउल में क्रम्ब कोटिंग मिलाएं (नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार)।
2. तोरी को स्लाइस करें और अंडे के साथ टॉस करें।
3. तोरी को ब्रेडिंग में डुबोएं और कोटिंग को हर तरफ हल्के से दबाएं।
4. एक ही परत में एयर फ्राई करें।

युक्ति: नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार ज़ूचिनी चिप्स के दो बैच बनाएं। परोसने से ठीक पहले, सभी बैचों को एयर फ्रायर में रखें और 3 मिनट के लिए गरम करें।

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परफेक्ट एयर फ्रायर तोरी

• एयर फ्रायर को प्रीहीट करें।
• छीलने की कोई जरूरत नहीं है, खाल अतिरिक्त पोषण जोड़ती है और बहुत अच्छा स्वाद लेती है।
• पाएँ बेहतर परिणामों के लिए एक परत में पकाना.
• एयर फ्रायर में 375°F पर 3-5 मिनट के लिए या गर्म होने तक गरम करें।
• डिप्स के साथ परोसें जैसे घर की बनी रैंच ड्रेसिंग (fave) या marinara .

अधिक एयर फ्रायर पसंदीदा

• एयर फ्रायर फूलगोभी - 20 मिनट में तैयार
• एयर फ्रायर शतावरी - त्वरित और आसान
• एयर फ्रायर ब्रसेल्स स्प्राउट्स - केवल 3 सामग्री
• खस्ता एयर फ्रायर झींगा - ताजा या जमे हुए झींगा का प्रयोग करें
• एयर फ्रायर भरवां मशरूम - पनीर बेकन भरना
• एयर फ्रायर बैंगन - ब्रेडेड और अनुभवी
• एयर फ्रायर आलू के चिप्स - इतने कुरकुरे और कुरकुरे

क्या आपने ये एयर फ्रायर तोरी चिप्स बनाए हैं? नीचे एक रेटिंग और एक टिप्पणी छोड़ना सुनिश्चित करें!

एयर फ्रायर तोरी चिप्स

उपकरण

• मैं एयर फ़्रायर

अवयव

• मैं1 कप रोटी के टुकड़ों
• मैंदो बड़े चम्मच मक्की का आटा
• मैंमैं कप पार्मीज़ैन का पनीर कसा हुआ
• मैंसाढ़े छोटी चम्मच सूखी तुलसी
• मैंमैं छोटी चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती
• मैंमैं छोटी चम्मच लाल मिर्च
• मैंएक मध्यम तुरई 'स्लाइस . में काटें
• मैंएक अंडा पराजित

निर्देश

• एयर फ्रायर को 375°F पर प्रीहीट करें।
• एक छोटे कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स, कॉर्नमील, परमेसन चीज़ और सीज़निंग मिलाएं।
• तोरी को फेंटे हुए अंडे के साथ टॉस करें। अंडे से ज़ूचिनी निकालें, अतिरिक्त टपकने दें और ब्रेडक्रंब मिश्रण में डुबोएं और धीरे से कोट करने के लिए दबाएं।
• तोरी को एक परत में एयर फ्रायर में रखें और 8 मिनट तक पकाएं। पलटें और अतिरिक्त 6-8 मिनट या कुरकुरा और तोरी के नरम होने तक पकाएँ।
• शेष तोरी के साथ दोहराएं।

पकाने की विधि नोट्स

पोषण जानकारी

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कैलोरिया कैलकुलेटर

ज़मीन:

आयु:

विकास (सेमी में):

वजन (किग्रा में):

शारीरिक गतिविधि का स्तर: न्यूनतम कम औसत उच्च बहुत ऊँचा

गणना

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