खस्ता एयर फ्रायर झींगा

बच्चों के लिए सबसे अच्छा नाम

एयर फ्रायर झींगा एक कुरकुरे अनुभवी पंको कोटिंग में निविदा झींगा के साथ एकदम सही काटने वाला है।





यह आखिरी मिनट के मनोरंजन, एक साइड डिश, या यहां तक ​​कि एक के ऊपर एक आसान समाधान है सलाद ! क्यों न एयर-फ्राइड झींगा ट्राई करें फ़्राई बहुत!

खस्ता एयर फ्रायर झींगा एक कटोरे में डुबकी के साथ



पुरानी सिंगर सिलाई मशीनों का मूल्य

खस्ता एयर फ्रायर झींगा

हमें यह रेसिपी बहुत पसंद है क्योंकि यह डीप-फ्राइड झींगे की तुलना में स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक है।

यह नुस्खा न केवल एक लोकप्रिय क्षुधावर्धक का एक स्वस्थ संस्करण है, बल्कि यह आसान है और हर कोई इसे पसंद करता है!



इसे तीन सॉस के साथ परोसें जैसे चम्मच , शहद सरसों की चटनी , या Chipotle Aioli !

जैक डेनियल के साथ क्या मिलाएं

सामग्री / विविधताएं

झींगा बड़े चिंराट चुनें जो खुली और अवशोषित हों। आप पूंछ के साथ या बिना झींगा चुन सकते हैं।

ताजा या फ्रोजन दोनों बहुत अच्छा काम करेंगे, अगर फ्रोजन का उपयोग कर रहे हैं तो सुनिश्चित करें कि वे पिघले हुए हैं और सूखा हुआ है (और सूखा हुआ है ताकि कोटिंग चिपक जाए)!



ब्रेडिंग इस झींगा के लिए कुरकुरी, स्वादिष्ट ब्रेडिंग बनाने के लिए नींबू मिर्च मसाला, लहसुन पाउडर, अनुभवी ब्रेडक्रंब, और पैंको ब्रेडक्रंब सभी का उपयोग किया जाता है!

रूपांतरों एक स्पाइसीयर संस्करण के लिए, उपयोग करें कैजुन मसाला नींबू मिर्च के बजाय (या साथ में भी)। या, उपयोग करें टैको मसाला में झींगा Tacos !

क्रिस्पी एयर फ्रायर झींगा बनाने के लिए सामग्री

एयर फ्रायर झींगा कैसे बनाएं

एयर फ्रायर में झींगा बनाना किसी भी चीज़ जितना तेज़ है!

    तैयारी कोटिंग्स:ब्रेड क्रम्ब और आटे का मिश्रण तैयार करें (नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार)। रोटी झींगा:आटे, अंडे में झींगा डुबोएं, फिर पंको, अच्छी तरह से कोट करना सुनिश्चित करें। एयर फ्रायर में पकाएं:झींगा को कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें और एयर फ्रायर बास्केट में रखें। झींगे के क्रिस्पी होने तक तेज आंच पर पकाएं।

से अपने पसंदीदा डिपर जोड़ें Aioli प्रति कॉकटेल सॉस .

ब्रेड झींगे को एयर फ्रायर में पकाने से पहले और बाद में

अधिक एयर फ्रायर पसंदीदा

क्या आपने ये क्रिस्पी एयर फ्रायर झींगा बनाया है? नीचे एक टिप्पणी और एक रेटिंग छोड़ना सुनिश्चित करें!

खस्ता एयर फ्रायर झींगा एक कटोरे में डुबकी के साथ 5से18वोट समीक्षाविधि

खस्ता एयर फ्रायर झींगा

तैयारी का समय10 मिनट खाना बनाने का समयबीस मिनट कुल समय30 मिनट सर्विंग्स4 लेखक होली निल्सन ये एयर फ्रायर झींगा पूरी तरह से अनुभवी, ब्रेडेड और इतने कुरकुरे हैं!

उपकरण

अवयव

  • मैंमैं कप आटा
  • मैं1 ½ चम्मच नींबू मिर्च मसाला
  • मैंसाढ़े छोटी चम्मच लहसुन चूर्ण
  • मैंसाढ़े छोटी चम्मच नमक या स्वाद के लिए
  • मैंमैं कप अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स
  • मैंमैं कप रोटी के टुकड़ों
  • मैंदो विशाल अंडे पराजित
  • मैंमैं पौंड पूंछ के साथ बड़ा झींगा छिलका और विच्छेदित
  • मैंखाने के तेल का स्प्रे

निर्देश

  • आटा और आधा मसाला मिलाएं। एक अलग कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स और बचा हुआ मसाला मिलाएं।
  • एयर फ्रायर को 5 मिनट के लिए 400°F पर प्रीहीट करें।
  • आटे के मिश्रण में झींगा टॉस करें। आटे के मिश्रण से एक झींगा निकालें और अंडे में डुबोएं और फिर ब्रेडक्रंब मिश्रण में डुबोएं। शेष झींगा के साथ दोहराएं।
  • कुकिंग स्प्रे से झींगा को हल्का स्प्रे करें।
  • एयर फ्रायर बास्केट में झींगा की एक परत डालें। 4 मिनट पकाएं।
  • झींगा को पलटें, खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़कें और अतिरिक्त 4 मिनट या सिर्फ तब तक पकाएं जब तक कि वह पूरी तरह से कुरकुरी न हो जाए।
  • शेष झींगा के साथ दोहराएं।
  • कॉकटेल सॉस के साथ परोसें।

पकाने की विधि नोट्स

छोटे झींगे को पकाने में एक मिनट या उससे भी कम समय लग सकता है। फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में बचा हुआ 3 दिनों तक चलेगा। फिर से गरम करने के लिए, एक बेकिंग शीट पर 350°F ओवन में 10 मिनट तक या क्रिस्पी होने तक रखें।

पोषण जानकारी

कैलोरी:210,कार्बोहाइड्रेट:17जी,प्रोटीन:24जी,मोटा:4जी,संतृप्त वसा:एकजी,कोलेस्ट्रॉल:307मिलीग्राम,सोडियम:1158मिलीग्राम,पोटैशियम:135मिलीग्राम,फाइबर:एकजी,चीनी:एकजी,विटामिन ए:154आइयू,विटामिन सी:4मिलीग्राम,कैल्शियम:165मिलीग्राम,लोहा:3मिलीग्राम

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

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